情绪|如何提高爱商(2)

家庭序列乱了,爱的能量会乱。

首先,孩子要归位。

如果把孩子放在中间,丈夫所有的焦点都在孩子身上, 丈夫因为没有受到重视,他的心慢慢地倾向于事业。因为做事业是合理要求,不被指责。但有的会在外面寻找第三种多巴胺,于是出现(2+1)。三角关系才是牢固的关系,因此孩子要归位。

若丈夫往外,妻子的焦点在孩子身上,孩子代替丈夫承受妻子的抱怨。如果是男孩,他会代替爸爸做一些事情,让妈妈快乐。这时候,妈妈就成为孩子心目中的唯一重要的人,妈妈和孩子相互成为彼此的唯一,关系非常浓烈,共同抵制丈夫,此时就会出现“妈宝男”。

妈宝男不会幸福的。在两性关系中,妈宝男心里永远住着一个爱人,这个爱人是他的妈妈。 从他出生以后,她妈妈的爱人就走了,他代替他爸爸成为他妈妈的爱人, 同学,她妈妈也成为了他的爱人。 所以妈宝男不管娶谁,不管他的老婆是谁,非常的悲伤, 他的太太永远是他的后妈。 

所以如果不把孩子归位,整个家都会乱, 不仅是你这一代会乱,而且是孩子那一代也会乱。 所以这是我的强烈建议,所有做父母的都要进入到心理学的课堂。 如果是你这一代没有疗愈的东西,你一定会传递给孩子那一代。

我们一定要尝试把孩子回到他的位置上,成为一个三角序列,孩子、太太、先生,在各自的位置上。 先生和太太的这双手一定要拉紧, 唤醒两人的爱情。 婚姻有四个阶段,第一阶段叫蜜月期,第二阶段叫权利争斗期,第三阶段伙伴期,第四阶段叫死亡期。很多的夫妻已经进入到死亡期了, 不管你是在哪一个时期,你都要在家里唤醒爱的感觉。 婚姻的死亡期就是窒息、厌倦、挣脱、逃离,想往外。 如果我们的婚姻真的进入到死亡期的话,那我们真的需要去唤醒它。

第一原则:在系统内,先来的比后来的有优先权。

1、夫妻关系是家庭系统中拥有第一优先的序位。

2、孩子中,老二比老大晚进入系统,则老二必须要尊重老大的优先地位。

我们普遍的教育观里,都是要大的让小的。

位置决定了先天资源。

老大出生,得到爸爸和妈妈所有的爱。哪怕你们觉得自己对老大没有爱,没有关系,老大就是得到了爱,成为焦点。哪怕这种焦点是批判、是指责、是恶毒,他长大后学习到的就是,用批判、指责和恶毒来表达爱。

爱不是你想的那种,一定要许愿,一定要怎么样才叫爱。不是的。 你知道有多少人,他的心是善的,但他的嘴巴里面说出恶毒的话。 他会说你不能这样,你不能那样,不要怎么怎么样? 他说很多评判的话,是带着爱在说的。接收方收到的是刻薄,就是因为他爱的方式就是刻薄。所以孩子在7岁以前,你对他的所有表达,所有方式,都叫爱。

小时候你唠叨他,长大后,他就会用唠叨表达爱;你刻薄他,长大后,他就会用刻薄表达爱。

当老二出生,家庭的部分精力会放在老二身上。而且你是会把更多精力放老二身上,还是把更少精力放老二身上。 他一生出来,这么小这么可爱,老大呢,在家已经这么多年了,习以为常了。 我们特别容易忽略掉习以为常的东西, 包括家里人,老公给你做事情完全没有感动,外面男人给你做一点点,你谢个半天,家里老公做很多,你都不满足的,为什么?习以为常。

我们会忽略习以为常的东西,所以会把焦点更多放在老二身上,老大请问有没有危机感?因为他在失去,老大对老二天然的敌意,产生于老二一出生,老大就在不断地失去。

原生家庭的关系,是社交关系的原型。

老二出生后,老大就在不断地失去。如果孩子无法归位,孩子之间的爱,就是一种恶性竞争的爱。因为生存资源都是需要竞争的,要争才能得到。妈妈的爱有限,妈妈的时间有限,爸爸的时间有限。有些竞争是良性竞争,牟足了劲,变得更好;有些竞争是恶性的,想尽办法让对方出丑,在爸爸妈妈面前不断告状,这叫恶性竞争。 如果老大和老二的关系不好,他们在家里的竞争属于恶性竞争,你知道吗? 原生家庭是我们对待所有人际关系的原型。 如果我在家里是个恶性竞争的人,去到单位就非常容易用恶性竞争, 就开始嫉妒别人,中伤别人,做些破坏,给他穿小鞋,说坏话。(1:18:33)

老大是先来的,先来就有优先权。因此要对老大更加重视。

同时要老大一起帮忙照顾老二,哪怕老大只有1岁半。你从医院出来,一见到老大就拥抱,宝宝妈妈好想你呀,妈妈在医院生弟弟,生了那么久,妈妈每天都在想你。用肢体动作,丰富的语言表情,告诉老大,你在心目中有多么牵挂他,多么重视他。这时候,老大受到足够的重视,他就会帮你担当,帮你一起照看弟弟妹妹。当他帮你去照看的时候,弟弟/妹妹的每一个变化,跟他产生联系。弟弟今天会笑了!哥哥带的真好!正是因为你常常教妹妹笑,所以妹妹才学会笑了。把妹妹的进步都归功于哥哥,把弟弟的进步都归功于姐姐,这时候兄弟姐妹之间的关系就会特别特别好。

同时,两个人之间的争吵,你不需要教育——哥哥要让着弟弟。不需要,因为从来没有规定,一定要谁让着谁的。你说弟弟小呀,弟弟弱呀,我告诉你,宇宙从来不同情弱者,不管是几岁。你看狮子捕食,专挑年幼的羚羊捕,难道你跟他说,我年长,你来捕我?我们本来就是动物,却忘记了动物的规律,物竞天择的天性,非要人家让着他,让成了理所当然,所以弟弟一辈子就恃宠而骄。“恃宠而骄”的意思是什么,因为老大不在老大的位置,老二以为是老大,所以老二就想篡位,天天打架。因为老二是窜不了位的,他出生就决定了,他就是老二。他篡不了位,又想篡位。他为什么想篡位,因为父母的宠爱令他觉得自己可以当老大。所以他天天想要享受老大的优势,老大的资源。老二篡位成功,老大位置被占,老大序位乱了,因此产生特别行为,引起父母注意力。老大出问题,是为了告诉父母,要看到自己。对孩子来说,生病是最好的保护。生病可以要到自己想要的资源,他就会去生病。如果在家做了很多事情都没办法得到父母的关注,就会到外面结交,或者去网络世界,寻找自己的归属。老大是被逼走的。(1:24:13)

案例:扶弟魔

老大是女孩,老二是弟弟,家庭重男轻女。老大一生出来就不被待见,父母的心情不好,指责,鄙夷,不屑。妈妈有时候会看不起女儿,女孩从小吸收到的爱,就是排斥、鄙视、看不起,被矮化和否定。她的内在是个什么样的人?是有价值还是无价值?她内在无价值。当弟弟出现,父母所有的爱都给弟弟,还要求老大所有的爱都给弟弟,这个家的第一序位是谁?是弟弟。

只要孩子出现问题,妈妈会骂爸爸,儿子你都不管,想干嘛;爸爸会怪妈妈,怎么没把儿子带好。为了一个弟弟,整个家都是不存在的。女儿在家里没有位置,她要证明自己的价值,需要被关注,她就努力努力地去做父母开心的事情,做为弟弟服务的事,证明她在这个家是有价值的。这个时候会出现2类人,一类是拯救者,如果她先天特别有能量,她就会不断担事儿,帮父母解决问题,因为父母要吵架。她会认为是自己不好,父母才吵架。她会做很多事儿,让父母开心。长大后成为女强人,扶弟魔,所有人她都要去拯救一下。另外一类,能量较弱,在这个家没有价值,就讨好。不断地讨好,不断地付出,永远得不到认同,没有价值。长大以后会形成一个吸渣体质,这个渣男对你越烂,你就越离不开他。为什么呢?因为没有人可以离开家。她生长在这样一个家,从小是受虐,没有价值。她不会离开。只有不断学习,才有可能走出。(1:28:50)

课间休息(1:45:50)

系统,小到个人的身心灵,大到整个家族,整个人类,甚至于我的疾病、健康,都属于系统。 家庭的第一序位,是为是夫妻序位。雪崩的时候,没有一片雪花是无辜的。生活中没有一件事是小事。一个不小心,两个不小心,N多的雪花累积起来,就会成为雪崩。所以还是要从序列上,从规律上懂得给自己更多的讲解。

同一个系统里,先来者优于后来者。

第二原则:在两个关系系统,新的家庭系统优先于旧的关系系统。

1、新的家庭系统内,夫妻关系要优先于他们和父母的原生家庭的关系。

2、二婚家庭中,新的家庭关系要优于旧的家庭关系。

人格独立,经济独立,才叫成年人。

人格没有独立,是带着一大堆原生家庭的东西组建家庭。

真正独立的系统,各自为各自的家负责。

在两个关系系统,新的家庭系统优先于旧的关系系统。新的家庭系统内,夫妻关系要优先于他们和父母的原生家庭的关系。 从这部分开始很多人有不同的意见了,没关系,我们先听。老先生的学科,是目前被誉为最有效,最能够让人心定住的学科。 因为他能在序位中找到规律。

我们看到的是新的家族系统。当我和我的老公结婚,我们会形成一个独立的系统。 我们各自的原生家庭核心组成的独立系统是三个独立的系统。 而且这个新的系统是优于双方各自原生家庭的系统。 如果你是伏地魔,你是你们娘家的顶梁柱,这就违背了这个序位。 如果你和你老公结婚了,他把大部分的精力和焦点依然放在他的爸爸妈妈那里, 也放在那个旧的家族里,而不是建设新的小家,那么也违背了这个序列。一旦违背了这个序列,能量一定会乱。 所以你的心中就会很不舒服。

有的人会跟我说,我和老公结婚了这么久, 他依然把父母那个家放在第一位,会很不舒服。 就是因为序列乱了,我们后来的新家,一定是优于旧的系统。 为什么呢?因为系统只有一个方向,而且这个方向只有向前。

系统只有一个方向:向前

新生系统必须优于老系统。 即使现在有的人说,子孙不如爷爷那一辈, 不管怎么说,我们现在的生活,人类所有的大环境都是优于过去的。 我们跟300年前比起来是不是非常的先进了,是健康,往前的。 如果老公认为父母比我们重要,就是违背了这个序列,所以妻子会感到不舒服。

如果说老系统会经常让新系统的孩子回来照顾,孩子没有精力去建设自己的小家, 这个系统就是往后倒的, 这个叫系统动力的倒流。 到最后这个新系统一定会解散,会分崩离析。 如果各自系统能量倒流,那新的系统哪里有能量往前走,因此新系统的孩子就无法向前?

你是脱离了原生家庭系统来到一个新系统的,还是带着原生家庭系统,完全不顾新系统, 进入两个巨婴的游戏。 我看到很多的扶弟魔,也看到很多的扶娘家魔, 什么都是娘家最重要,给我妈500,000都可以,给婆婆¥5000都不可以。 人天生忠于系统,不回去孝顺是不可能的, 但我们必须要知道这个小家是最重要的。孝敬很重要,但不能忽视推进新的小家。

你们不要指望老人会改变,因为他也不爱学习,我这辈子就这样了,也是会有很多还不成熟的老人。 我反复呼吁你们心理学什么年龄都要学。 如果你的公公婆婆是学过心理学知书达礼的,不要抓住你们的能量,而是放手, 让你们把焦点放在小家继续推进, 小家幸福,老家幸福, 你会非常的幸福。

 这世界有两位老人一类叫不成熟老人,一类叫超级老人。 超级老人就是脑子特别好使,睿智的老人,是能够找得到更好的方法,总是知道智慧的方法。 你期待你的公公婆婆是一个不成熟老人还是一个超级老人。你期待哪一类? 这世界上80%都是不成熟,老人不成熟,老人特别懂得情绪裹挟,特别懂得倚老卖老, 他特别懂得用老来要挟年轻人。 为什么老师呼吁你学心理学,因为老师期待你成为一个超级老人。 不学点心理学怎么对付情绪不好的老人呢? 老公可能并不是你想,而是他没有办法去面对这种情绪不成熟的老人 , 他不知道怎么办了,老人一生气他就妥协了。 这个时候他就比较麻烦。 心理学是训练人性的,如果是站在不孝的立场上这个学科是不会长久的。

系统动力的倒流。


巨婴组建家庭


三个独立的系统

二婚家庭中,新的家庭关系要优于旧的家庭关系。

前妻出现某些事情,老公可以帮忙,但是要换一种方式去帮忙。 老公需要用更加智慧的方式去表达对原系统的情感。 必须取舍的时候,一定是新系统优于旧系统。

女人嫁男人会出现两类现象。

第一种嫁给像爸爸一样的男人, 或者是找一个理想中的丈夫。

如果在原生家庭当中,没有感受到爱的话就会找像父亲一样,或找一个理想中的父亲来嫁。 会找一个像母亲一样,或者娶一个理想中的母亲。 在原生家庭没有得到爱,没有得到重视和安全感, 她嫁过去之后把他当成了理想中的父亲,就会要求这个男人给到她想要的东西,要关注她, 把她放在第一位,经济上要满足她, 生活要有安全感,她会不断地要求这些东西。 当一个人要求很多很多的时候,是得到还是得不到?

当你得不到的时候,瞬间打破梦想,会看清楚原来这个男人不是我理想中的父亲,那么就会把现实生活中对父亲的那种怨恨不满,投射在另一半的身上。 女人对丈夫的情感,是一种投射,并不是真正的不满。 因为我对你有很多的期待,期待都没有实现,我在原生家庭当中的那个不满, 全都投射在丈夫身上。

没有成长的女人,她通常会找一个什么样的人?

比如他小时候父母的关系很不好, 她更认同妈妈, 她的情感倾向于妈妈,就会对爸爸有一些不满, 妈妈没有在爸爸身上得到爱,妈妈有很多的抱怨,妈妈有很多的辛苦, 她就接住了妈妈的辛苦, 想要改变父亲, 所以她跟父亲就会出现冲突,她和父亲的关系就会开始不好,关系不好之后,请问她能不能改变父亲? 改变不了父亲,她的内心有一种巨大的未被满足的期待。期待就是,我一定要找一个像我父亲那样的男人,改造成功, 这样才能满足我改造的梦。 所以女孩子他会找一个很多特性都跟他爸爸很像的人, 对这个人进行改造,改造成功,证明我比妈妈厉害。 证明我在这个家,我的改造是对的,我应该去改造。 可是悲剧再一次发生了,因为你永远无法改造一个人。 不管是找一个像爸爸的,还是理想中的都无法改造他。 所以我们最终要回到现实,是一个清晰的有效的爱,第一步就是认清楚这个人。 接受他是这样一个人,他既不是像父亲一样等着我去改造,他也不是我理想中父亲的样子。 撕开我的投射,撕开我的标签,重新认识这样一个人。 这个男的就是喜欢袜子乱扔,就是喜欢喝点小酒,就是喜欢说很多很多的话,他就是喜欢拯救别人。 你要从头到尾看清楚他你喜欢的是这样的一个人吗?才能从死亡期进入到伙伴期。 不然的话,这个婚姻会死掉的, 吵到最后都不吵了。很多拒绝,很多痛苦,无非是想让你回到一个状态,15个字。

接受与被接受,尊重与被尊重, 爱与被爱。

所以我们能接受吗?我们的如实地接受他是这样一个人吗? 他是有一段婚姻,他有一个前妻,他有很多的陋习, 他对他的孩子就是各种讨好,各种过度补偿。 过度补偿,另一个人没有对错, 没有实非,他就是想去做。很多故事,都说的这种。 有个男人只有一套房,他把自己的房子给他前妻的孩子,后来住在现任妻子的房子里。 结果见妻子跟前夫又有一个女儿, 女儿不允许他住。 如果我们真的离不开原系统,对孩子过度补偿, 想给他安稳的生活,弥补错误婚姻给他带来的伤害,如果不放手,这个孩子也长大不了, 你自己也幸福不了。 人间的狗血就来自于不清楚爱的序位。 孩子长大了,到了18岁就负刑事责任了,有赚钱能力了, 你就别想着替他包办代替了。

有人会说老师,你怎么这么自私。你听过狐狸清窝吗?

狐狸生了一堆小狐狸,就把自己的窝清掉了。 狐狸妈妈把所有的小狐狸赶出去, 小狐狸要历经九九八十一难,成为一支真的狐狸,才能回到妈妈的身边。 那小狐狸出去,养不活自己不就死掉了吗? 死掉狐狸,狐狸妈妈最多就伤心一下, 养不活,自己就是该死掉的。

这些动物跟我们人不太一样,但是我们把孩子养到18岁了, 把它养成了一个巨婴, 养成一个离开你就不想找工作,不想工作的一个人,那么系统的能量就在倒流, 他不断地啃你的老,不就在系统倒流吗? 所有父母的爱,请你自私一点, 自私一点孩子就能自立一点。 你把孩子放在生命第一位,不仅你活不出自己,孩子也活不出他。 这个男的儿子, 住着房子, 虽然妻子的女儿还天天带着妹妹吵他。 你觉得他过得开心吗?过得舒心吗? 他的经历都在对付他的后妈和他的后妹妹,他都没有力气去创造, 连班都不想上了,就是因为天天在一堆烂事里。 他拿到这个房子,他也不舒心。他还不如自己去买一套。 因为从小就被教导,他的焦点就在这里, 这是我的,是我的。 凭什么是你的呢?这是爸爸的。 爸爸过度补偿的这个心理,就会令孩子没有完成独立建立小窝的现状。 爱是相聚的,但是父母的爱是远离的爱, 我们要学会对孩子的爱,远离一些, 让他可以在你身上达到力量, 可以离开你。 不是说空间的离开,而是他的心灵是可以自由飞翔的。 但我拥有自己的理想,拥有自己的小家庭了。

所有需要父母的房子完婚,需要父母的馈赠,才能完成新家庭的组建, 你要留意将来的相处不会很爽快、愉快。 因为父母把房子给了你,他一定有期待,他有什么样的期待? 他有下半辈子要依附在你身上的托付心态。房子是我给的,彩礼是我给的,结婚的每一分钱都是我给的, 那我还不指望你对我好吗? 我不仅指望你对我好,而且儿媳妇要听我的。是还不是?(2:24:18)

如果你是儿媳妇,你也不要抱怨婆婆没给你房,没给你钱。 有什么好抱怨的呢?就是两个成年人的游戏,经济独立、人格独立,你才结婚。 你经济独立不了人格,独立不了你别结婚。

你说的是我的四五十岁了还不结婚? 那你为什么是四五十岁了还独立不了呢? 做一个人来说,自己负责任,好好爱自己。 好好爱自己负责任,就是好好赚钱,好好生活。 让自己的身体好起来,心理健康。 心理健康就是遇到任何一个困难,自己找方法解决。 灵性自由是什么?就是为家里付出一点,而不是让家里为自己付出。 我结婚的时候, 婆婆有三套房,一套也不给我, 指望我对他怎么样? 别指望。 所以在家庭序列里的,夫妻关系是第一序列, 你别指望婆婆怎样? 我们很多婆媳关系问题,就是因为单方面的需要。 不断地需要婆婆给我房子、车子、彩礼, 结婚了又不希望他来干涉我的生活。做不到, 一旦我给了你这些东西,在我心目中你就是还没长大的孩子。 你没成年我肯定要管呀, 孩子肯定要管的嘛。

第三原则:当新旧两个系统混合时,新的关系要尊重原有的关系。

1、婆媳关系

2、二婚关系

旧两个系统混合, 有些系统是空间混合在一起的, 比如是爷爷奶奶来帮忙带孙子的,或者外公外婆来带。 是新系统优先,但是新系统要尊重老系统。

最容易起冲突的是住在一起的婆媳关系, 一旦我们进入冲突状态,会发现是会有太多的对和错。 婆婆认为你是错的,难道你不应该听我的吗? 你会觉得你怎么会这么想,老古董? 我觉得你星新新新,新到家里都没边了。 谁有理,谁都有理。 效果并不好,是因为我们新系统的人不知道尊重老系统,我们认为尊重老系统就是认同他, 答应他,顺从他。

一切按照答应的去做,这个不叫尊重,叫愚孝。

尊重是我可以不认同的你,我不评判你。 不批评,不指责,不否定, 不在外面说七说八。 一个家里的尊重,是我接受他是这样一个人。 接受与被接受, 我接受我婆婆说话就是这样一个人, 他的表达方式就是这样的,他做家务就是这样的。 如果你不尊重,你们之间就会产生冲突。

尊重是什么?我对他不评头论足。 有非常多的婆婆和媳妇儿, 抓住每一个点评头论足。 妈妈,你说的观点我听到了,我有我自己的观点我就去做了。 最最重要的一个点, 在自己的丈夫面前,绝口不提婆婆的婆婆的不好,绝口不说他的错, 不说老公家里的兄弟姐妹的错。他的错是他的错,我尊重。 尊重就是不评头论足,而且我坚持我这个小家的活法, 但是我不说你是错的, 老公,我想按照我的方式去生活。

温和而坚持地沟通。

有时候我们是用愤怒来对抗对方, 但其实也可以用温和的方式来对抗。愤怒,是最后一丝力量。生气后,人会松垮,那一刻特别累和疲惫。 所以你常常愤怒,就是在用尽最后一口气。 但那一定不是最有力量的状态。 最有力量的状态就是我持续的,稳稳的,淡定的, 温柔的,坚持我的东西。

妈妈,谢谢你,我知道你这样说是为了我好。 我也知道你这样做,背后是为孩子好的心。 谢谢你妈妈。

我连想要怎么做都不要告诉她, 可是我对我孩子的做法,就是我对我孩子的做法。 老公今天来这里做了这一件事儿, 看到咱妈真的挺好的, 牵挂我们的小家, 同时我认为我这样子做,可能会有另外一个效果, 所以我直接把它改了, 谢谢你这么爱这个家。

这世上没有搞不定的婆媳关系,只要不够高的段位。

二婚关系的尊重,要来看一下这段文字。 你会有一定的不舒服,但是还是希望你能够看到现实, 更加清晰的爱, 而不是停留在混乱的、愚昧的爱里。

第一任亲密关系

第一任的亲密关系,不论质量怎样,总是比第二任先出现。第二任亲密关系中,伴侣之间连接总比第一任的要弱。连结的深度会随着关系的增加而减弱。连接不等同于爱,第二任关系的爱可能较深, 但连结却较弱。当一个人脱离一段关系,我们可以从他的罪恶感多少看出这份连结有多深。

“要做到你这样凡事感恩,好难!”

“感恩是最好的化妆品”

尊重就是闭嘴就好了。 我也不需要夸他的,我也不需要认同他的,只要不去评头论足。 包括对前妻。

争吵是最强的连结。 他不一定是最和谐最富足的连结,但他一定是最强的连结。 第一任的婚姻会有很多的争吵,而且越吵这种连结越强。 第一任婚姻非常正式, 即使没有扯证 ,对男生过女人来说,这个婚姻对家族系统的连结是最强的。 第一任对七大姑八大姨情感意向的连结是最强的,(2:37:42)

接受与被接受。



问答环节:

不幸的家庭千篇一律。


如果二胎、三胎家庭该如何归位?

把欣赏放在老大身上,夸老大。同时也要夸弟弟。孩子症状的出现是在提醒,家的能量乱了。

归位,夫妻归位;

第二,每个孩子有个别时间。

表达欣赏,嘉许。不然会让家陷入欣赏无能。

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