2019-02-25 易效能周检视 5.0第1周检视

梦想一定要有,因为它一定会实现 

梁秀喜            坐标 广州番禺

三个标签是: 声音美容推广者,

                     易效能的践行者,

                     资深的财税实战教练 

                     中大TOT 创业培训师

2019年年度目标及关键点

目标1  销售利润100万 

目标2  有自己的团队 

 八大关注:

    家庭、健康、财富、事业、旅行、交际、学习、效能

家庭:找到对象,成家,有自己的家庭  

健康:跑步+私教    目标:年轻10岁  

财富 :目标100万的工作收入

启航 12万--这个是有合同的

中意人寿 100万, 

事业:

 好中意事业,做到100万,建立50人的团队

兼职   启航教育  做到对方满意,且完成保险目标

旅行: 

上半年 3.17   成都 双遗 马拉松  4月回郑州 

下半年  去个像马尔代夫这样的小国家转转,关注一下机票

3月份去下附近转转,找晨希去中山转转

4月份找中山的朋友转转

交际:

和老朋友建立起链接

学习 

时间管理

读30本书

 Q1  5  本

 Q2 10本

 Q3   10 本

 Q4  10 本

听50本书

复训以前学过的课程:

王者一次

魅力一次

效能: 8个小时干完正规职业,8个小时之外,全部时间给到家庭和个人发展上。 

5.0【90天三大目标】2019.02.17- 05.19

事业  :

考到理财规划师  本周打听好报名的事情,买书到位

做好启航的工作。 

 家庭:

调理好身体,年轻起来,

和妈妈和妹妹尝试链接

健康:

周跑30KM, 月跑120KM,90天 400 公里。 

私教课,每周不少于1节。 

财富  收入  10  万

社交  

和好朋友们开心出游或聚会,周不少于3天。 

效能:提升时间效能

旅行:每2周一次,散心

学习:5.0  5本书

易效能周检视  5.0第1周  (2.17-2.23)检视

 关于家庭   要回归家庭       

和妈妈保持联系!周一,三,日,3次 电话或视频,让妈妈把手机用好,和弟妹们保持联系---做得好! 

一周到少要做3次晚餐,--做到了,

每天有半个小时打扫家里卫生  晚餐后做。---下周提升 

关于事业:

 两边都能兼顾,现在是目标是双方都做好。 

如何断掉杂念

   关于健康:

晨跑或健走一周共30KM,未做到。 

去了一次健身房。--赞! 

11:00 前入睡要有6次,周6或周日可以晚睡一晚---5/7

早上5:00-6:30之间起床    做到了, OK  

   本周重点去拿到体检单,然后再定出方案--没有做到,没有订出方案

关于学习:     

        周一:   6:00-7:00 周检视, 周阅读检视 ---OK 

        周三,周五:   6:00-7:00  晨读---没有坚持


人际关系:

教练技术的汇报工作,感谢信, 问候要到. ----没有顾及 

和10位好友联系。---有做到

第2周  (2019.02.24 -2019.03.02 )计划 

 关于家庭   要回归家庭       

和妈妈保持联系!周一,三,日,3次 电话或视频,

一周到少要做3次晚餐,

每天有半个小时打扫家里卫生  晚餐后做。

关于事业:

 两边都能兼顾,理财要做好,工作也不能忘记。

如何断掉杂念


   关于健康:

   晨跑或健走一周共30KM,周二,四,六 各一次。 本周要突破30 KM。  

健身房要两次       

         11:00 前入睡要有6次,周6或周日可以晚睡一晚。 

         早上5:00-6:30之间起床    

         本周重点去拿到体检单,然后再定出方案

关于学习:     

周一:   6:00-7:00 周检视, 周阅读检视 

        周三&周五 6:00-7:00  晨读 《中庸 》

        周五:  6:00-7:00 晨读 《聪明人都是清单控 》

人际关系:

教练技术的汇报工作,感谢信, 问候要到,

和10位好友联系。 

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