弘一法师说:“只要你保持冷静，崩溃的就是别人，对狂妄的人不生气，他就觉得索然无味；对挑衅的人不生气，他会见证你的坚不可摧；对无理的人不生气，他会感受到自己的野蛮；
对不讲理的人不生气，他会感受到你的智慧和修养；对自私的人不生气，他会觉得是自己的格局小，你的平静是你最强大的力量，不生气是你最深的智慧。”
不管事情变得多么糟糕，不管你面对的人多么无理取闹，生气都是没有意义的。
只有保持冷静，你才能像一个局外人一样保持理性思维，从而可以正确的看待问题，不会掺杂任何负面情绪，如此才能让事情得以完美解决。
有些人不尊重你，有时只是为了激怒你，只要你能保持冷静，保持平和的心态，你才不会轻易掉入别人设计好的圈套。
只要你能保持冷静，崩溃的就是别人，真正的高手从不轻易发火，哪怕泰山崩于前也能面不改色。
对待狂妄的人不要生气，因为你可以平静的跟他保持距离，避免接触，没必要与其纠缠。
对待向你挑衅的人不要生气，因为生气容易失去理智，反而让他有机可乘，对待不讲理的人不要生气，用你的智慧教他什么才是做人的道理。
心若不动，风又奈何，稳定的情绪是你最强大的武器，平静的内心是你最顶级的智慧。
生气是拿别人的错误惩罚自己，如果你是对的，那么你就没必要生气，如果你是错的，那么你就没有资格生气。
生气，气的是你自己，你生气的时候，别人没有任何感觉，反而会幸灾乐祸，暗自得意。
强者平静如水，虽然你的外表是平静的，但是你的内心是坚定的，弱者易怒如虎，如果你只顾着发脾气，那么你就失去了理智，很容易被人牵着鼻子走。
不生气不代表不计较，不发脾气也不代表可以接受，而是为了让自己保持理性，不会让情绪冲昏头脑。
任何时候，都不要当第一个掀翻桌子的人，高手之间，比的是内功，而不是蛮力，拼的是火候，而不是火气，发泄情绪不如动动脑子，平静，才是你最强大的力量。
