1、昨天是周末，我没有出去玩，没有去看司法考试资料，没有陪伴宝宝和妈妈，而是一个人在书房里看《火影忍者》第333集。上午有些心神不宁，什么事情都没不想做，惯性似得打开手机看动漫，浑浑噩噩，就像行尸走肉。
2、本来《火影忍者》是我喜欢的动漫，可是为什么我看的时候不能够全然投入其中享受此刻实实在在的欢乐？是自己过去体验当下快乐的机会太少，所以不习惯体验当下的快乐吗？是自己不敢让自己真正的快乐起来吗？
3、本来司法考试备考是我生活和工作中应该搞定的事情，搞定之后我就会轻松平和很多，可是自己为什么拿不起放不下？不敢彻底放弃不考，也不能够暂时忍耐多花时间准备，争取早日通过，就可以更好的享受自己的生活了？
4、面对上面两个疑问，抄起袖子干起来是一种办法，运用心理学检视自己的心也是一个办法，可是过往的经历告诉我，两条路我走的都不顺利，问题到底出在哪里？
5、过多读书而玩思维游戏，不去实实在在的参与生活其中，怕永远不会得到安宁和解脱吧？
6、既然要去多多体验生活，可是自己情绪这么糟糕，都没有多余的精力向外，那该怎么办？
7、那就相信生命的力量吧。每一个生命具备自我修复和自我苏醒的能力，只要不被外界过多干扰。我自己对自己，也要少一些干扰，多做自己开心的事情，多做让自己全然投入的事情，多做出自己的选择。这样自己内在的力量就会自然而然凝聚起来，慢慢汇聚成一道洪流，冲破自己内心的阻碍，带着自己不断向着外在的精彩和内在的平和大步前进。
8、挺喜欢现在的记录，这是自己思考和独自面对自己灵魂的方式。若是自己什么也不错，只是进行大脑的思考，我自己就会很容易进入纠结或者心神不宁的状态。把自己的记录发出来，就感觉自己会被看见、会被陪伴。我原来在博客发，现在在简书发，非常感谢新浪博客和简书，非常感谢关注我陪伴我的朋友们。
9、早上2017年06月12日05:57:46起床来记录，迷迷糊糊的，不过觉得挺开心。自己能够跟随自己意愿去实现愿望，觉得这是一件挺不错的事情。
10、现在还记得起床前的两个梦，一个是和村里的男孩子有冲突而到处逃跑躲藏，一个是参加大型团体活动自己作为某一天的班长而很难组建自己的班委。和村里的男孩子有冲突，不记得是什么原因起冲突的，只记得自己到处躲藏，第二天早上看到这个男孩子一行三人早上起来跑步锻炼，他扎了辫子。在这个梦境里，我体验到了一些恐惧。参加大型团体活动，我还记得在食堂打饭吃饭的场景，记得有一位生活里的好友同事也出现在了梦境里，我们相约着去健身房学跳舞，我记得自己作为某一天的班长在台上讲话时难以让大家听清楚，我难以组建自己的班委。这两个梦境想告诉自己什么？第一个梦境是想告诉自己，虽然有冲突、有恐惧，奔跑起来去躲避还是能够避开的；第二个梦境告诉自己，人群里让他人接纳和得到他人的支持，还需要自己去做的更多。
11、好久没做梦了，也可能好久记不起自己做过的梦了。
12、昨天朋友推荐每天可以画画一小会，这个方式可能比记录文字更能打破思维，让自己的感觉和潜意识流动起来，我想尝试一下。
13、当我想到尝试画画时，画画会耽误挣钱的时间，那么自己就可能会有经济危机的恐惧，时常涌现在我的脑海。我现在工作稳定，只要自己不辞职，应该就会有源源不断的经济收入，业余爱好并不会影响这个。会不会是因为父亲去世后经济拮据，对物质匮乏的恐惧太深入了，以至于自己去做不直接挣钱的事情，就会引发这个恐惧？有朝一日，我能够放下这个恐惧，具备轻松获取财富的正见或者能力，轻松愉快去探索自己的未知领域，我就会更加接近我的灵魂了。
14、父母给了我们肉体的生命，灵魂的生命要靠我们自己给。在我心里，灵魂的生命是什么呢？灵魂的生命就是自己能够跟着自己的心，去做自己想做的事情，去见自己相见的人，放下他人的不当期待，拥抱恐惧与孤单，去成为真正的自己，让自己的灵魂散发出魅力与安宁。现在慢慢理解一些朋友经常提到的“救命”“重生”，指的不是肉体，而是自己的灵魂。
