肌肉酸疼的看看

长时间坐在电脑旁,伸个懒腰,胳膊张,两肱骨突然酸疼的很是什么原因呢?长时间在电脑旁边写了几个小时的文案,眼睛难受,颈椎僵硬,腰疼,好不容易伸个懒腰,张开胳膊,突然猛地一下胳膊酸疼的很,我想大家都遇到过这情况,有的很担心,有的无所谓,其实我港式只觉得难受,在想到底为什么突然疼呢,如果是老年人建议去看看,换作年轻人一般不用担心,大家都知道肌肉在做有氧呼吸的时候,葡萄糖和氧气发生化学反应生成二氧化碳和水,当你写文案的时候,长时间不动,这时候肌肉刚开始做有氧运动,慢慢地肌肉组织中的氧气就消耗殆尽,也没有氧气进入到肌肉组织,这时候肌肉进行的是无氧呼吸,这时候葡萄糖就会分解成乳酸,乳酸属于弱酸性的,会导致肌肉组织体液偏酸,就会有一种酸疼感,所以一般情况下不用担心,疼一阵子后就没事了,长时间这样的话,建议去医院做做检查

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