日子随着日子，重复地经历着春夏秋冬，日月星辰辗转，又到一年春日时。
看那山川田野，曾经冬日里萧萧的景色慢慢地润了起来，那些枯枝黄叶里开始透出了星星点点的嫩绿。
芽子吐了出来，叶子长了出来，花蕾跟了出来，经过了细雨润滑，红的红艳艳，绿的绿油油，放眼过处，皆是春色映入帘。
说长不长，说短不短。转眼间，自己在晨走的路上经风雨无阻地坚持了584天。
今天是用运动app记录完成3500km的日子，算是自己晨走路上一个小小里程碑。这个app设定达成了3500km就是最高等级10级，往后就不再有升级了，所以，自我做一个小总结，自我鼓励与鞭策。
曾记得两年前，由于工作和生活不规律，暴饮暴喝又熬夜，使得身体扛不住，状况越来越差，逼不得已只能从床上爬起来，学着晨走。
刚开始是很困难的，逼着自己离开暖暖的被窝，穿上运动服从最原始的开始，慢慢地行走，没走多远就气喘吁吁，走路的脚疼痛，四肢感觉很劳累，思想上更是在自我暗示要放弃，不要和自己过不去，回到舒适的被窝里去。
但最终是行动战胜了思想懈怠，坚持了下来，一直到今天，每天早起，不再懈怠。
从1km、2 km、3 km，…到常规保持6 km以上；从刚开始记录的每公里要11分钟以上到走进7分钟，一路走来，是一种越来越爽的感觉。
3500 km，经历了584天，是自己变得越来越自律的一个缩影，是对自己越来越有信心的一个转变，更是对生活有了更淡然向往的态度。
只有经历过，才能好好地总结，才能在以后更向上的追求。
自律不是靠嘴上说的，自律是靠自己的主动，靠自己去坚持。在没有看到光的时候，只能靠自己孤独地坚持着；有的都是苦苦地支撑和漫长的等待和煎熬。
直到见到光，哪怕是寸光照进，自己的内心才开始升华，建立信心。有了信心才能在遇到问题的时候解决问题，而不是逃避与退缩。
才有更深的感悟，才能突破自己的瓶颈，思想认知不断地上升，才有源源不断的动力，才有更美好的向往。
因此，无论做什么事，先坚持去做，开始是热血的，接着是痛苦的，思想在斗争，行动在排斥。
只有走过那段思想和行动激烈碰撞摩擦又相互阻碍后的日子，才达到思想和行动的统一，才会有下一步。
如果无法突破，那就只能让梦想灰飞烟灭，又怎么可能会有更好的未来？
自律是需要自己在坚持的基础上，熬过最初的日子，走出自己的道路后，在不断的自我前行里遇见更好的自己的自觉。
这种自觉形成了习惯，建立了向上的信心，形成了良好的精神循环，才有了越来越好的未来。
