感恩日记：
1.今天回到学校宿舍很惊喜地发现公用厕所被打扫得很干净，真的超棒的。感谢为大家服务的好心人。想想能为别人做好事也是一种能力的提升。
咖啡冥想的目标：
1.五月份可以服务20位会员，显化6000元的月收入，不设上限。
2.自己和家人身体健康。
行动计划：
1.每天坚持给爸妈发红包。
2.一个月组织一次去看望敬老院的老人
3.和业力伙伴一起互相帮助，共同进步
4.种下帮助他人事业成功的种子
5.给孩子们上课，帮助他们实现自己的中考目标，种下满愿的种子。
种下的好种子
每日常规
1.妈妈发了1.68的红包，祝福妈妈天天开心，能够健康，快乐，逐渐实现财务自由。
2.给爸爸发了1.99的红包，祝福爸爸身体健康，越来越好，喜乐地生活，逐渐实现财富自由。
3.和自己的业力伙伴一起种下陪伴的种子。
4.坚持带领自己的幸福成长群小伙伴们学习父母规。
不一样的好种子
教学每日一赞
家伟：今天你上课是我们班发言最积极的，听讲很认真。你能发现自己化学的薄弱题目在哪里吗？
然后我们进行了一次愉快的谈话。
对自己的肯定
1.今天下课去找陈家伟同学沟通，看到他的谦虚和态度的进步，感觉很不错。
2.晚上做完了一套化学题，因为可以好好地安心地做题，远离手机，这样的感觉挺好的，体会全神贯注的感觉，体会到一点点宁静。
冥想回向：
帶著愉快的心情，把好種子放在心輪的位置，發出鑽石的光芒，像漣漪一樣散發出去，回向給老師們，也回向給所有人，祝福他們健康長壽，擁有氧氣般的金錢，得到他們想要的一切，早日達成願望。回向給自己的目標，願我成為幸福超人，成為一個示範，讓更多人學習種子法則，讓世界變得更好。
