提纲：
1，立论:
我和我的手机是什么关系？手机是我们的智能助理，利用好手机带给我们的便利，是对我们自己投资的一部分，它应该用来帮助你生活得更好。
2，论证:
头脑风暴：
日常生活展望：假如我把手机丢到一边一周的时间，我的生活由什么变化？问题？时间节奏？事情？社交？工作？家庭关系？
未来展望：脑机接口？黑客帝国？人脑交互？
3，小结:
手机是你的智能助理，能给你的生活带来更多便利。请用投资的眼光去看待它，使用它。
正文：
各位朋友上午好！今天和大家分享一些关于手机的使用体会。
手机是什么？手机是我们的智能助理。
在手机刚出现的那时候，人们叫它『大哥大』- 明显的土豪专属形容词嘛！
其实，手机出现是为了方便人们更便捷高效地沟通的。比如工作中出现紧急情况后你可以用手机高效地通知相关人，还比如想和远方的家人聊天时，拿起手机就可以煲电话粥。
之后，随着科技的发展，手机的功能越来越丰富。你可以在手机上下载各种各样的软件，就想身边的助理为你的衣食住行提供便利的服务。比如天猫就是从做女人买衣服的生意火起来的，你可以在上面买到各种各样的东西。再比如出行时，用手机打车、用手机扫码路边的mobike等共享单车。再比如你想吃什么都可以用手机叫美团外卖，直接将美食送到你家门前。再比如你想住宿时，airbnb和各种酒店的APP都支持即时预订。
除了上面这些日常的生活需求，手机还给我们带来了很多实用的功能，比如看时间、计时等，它能帮你培养守时的好习惯。比如我身边平时经常看看时间的人都有较强的时间观念。再比如你可以用365日历软件管理自己重要事情的日程安排，在软件里做好计划后，手机就像你身边的贴身助理按时提醒你，它能帮助你更从容、更轻松、更可靠地达成一些心愿。比如你对谈吉他感兴趣，就可以在coursera上按时用手机上课，学习国内外高校的优质吉他课程视频。
说到视频，又衍生出手机应用中的一个习惯问题。手机上的各种各种的视频软件，可以帮你在上面找到各种喜欢的内容，同时也很容易让你自己沉迷而陷入其中。手机娱乐上的这种便利性需要你有自我观察与停止自己的意识，因为只要你还不反对自己继续看，就会一直有新的内容自动推荐给你看下去。如果此时你能观察到自己在某个APP上重复消耗很多时间时，你就能拜托这种时间黑洞APP的困扰啦。
回顾手机刚开始出现时的功能：提供便捷而高效的沟通。那就不得不提微信、脸谱等社交工具了。它们把手机的核心功能发挥得淋漓尽致，你可以用微信找到各种各样的兴趣圈子，去连接更多的人与组织，找个自己的兴趣共同体，交流切磋，共同成长。比如我们的《每周演讲团》就是通过微信群搭建起来，一起演讲互相评价共同成长的很好的例子。
未来，随着科技的进步，那时可能出现更高级的工具: 脑机接口。那时候我们头脑中的一个想法，可以随时传递到身边的机器上，如此高的便利与时效，需要我们有更好的自我观察与自我约束能力。到那时，如果你想使用这种高度智能的脑机接口，可能像想开车前要考驾照那样，必须先通过某种自我约束的考核呢。
手机是我们贴心的智能助理，是我们连接高质量生活的利器，是我们应对未来智能社会的桥头堡。快来一起学习善用手机，体会更好的生活吧。
