不到9个月的时间，我从一个跑到一两公里就气喘吁吁的状态到一个月6次半程马拉松，当初原本是为了早起而跑步的，如今，跑步却成了我最爱的运动之一。从不适到勉强，从勉强到适应，从适应到自然，从自然到热爱。很多时候，从我的个人经历来看，兴趣确实是可以培养的。
去年十一月，让我跑步的动力是：周日动不动睡个大懒觉，一上午就这样挥霍过去了。为了不让我周日睡懒觉，我做了一件事情，就是诱惑补习班的孩子们，每周日早上7:30陪我去跑步。为此，我的合伙人很是不解，第一次动员孩子们陪我跑步，还有些心里负担，由于考虑到户外活动的风险，还一一与家长们沟通了一遍。
从那次晨跑之后，每周日，再无睡懒觉之日。回想起来，能够比较轻松的培养我的这个习惯，而不反弹，最大的归功于我把自己的生活习惯暴露在补习班的孩子面前。他们成了我培养这个习惯的恩人。
起初，近两个月的时间，只在周日的早上7:30-8:00，跑半小时的时间，大约3公里。转眼到了寒假期间，较为舒适的周六周日，给自己适当加了一下距离，从3公里到5公里。时间适当加长，然而劳累度基本不变。
回家过年，少一些童年时对鞭炮的执着，少了一些对纸牌交易的牵挂。少了一些对网络游戏的迷恋。然而，我希望我的大年生活不那么枯燥，我约了一个爱运动的堂弟——杨政，大年初二凌晨跑步去，因为那天是周日，我自己给自己的承诺。从家里到沙子场，一个来回，回来的路上毛毛雨，由于天气比较冷，我是穿羽绒服跑的，还系了我奶奶绿色的围巾，我也不知为啥这样穿，估计是为了路上拉风吧。其实一去一回，路上并没几个人影。跑回来的时候天刚刚亮，去的时候，一路打着手机灯去的。幸好有 keep的记录，让我知道了我首次跑满了10公里，身体微微出汗，感觉良好。
开学后，周日，我一如既往的参与孩子们的周日晨跑，不过已经不满足于3公里的距离了，我会提前30分钟出门，大约能跑7-8公里，后来，我已经不满足于只是周日跑步了，再后来，在得到的知识新闻上，听到百度的新总裁陆奇的经历，以及生活习惯，我听到了一句，他每天起床跑步6公里，当时给了我很大的启发，于是我就跟随这位商界前辈的生活习惯进军了，在未来大约一个半月的时间里，我每天早上4:45起床，前往彩云湖转一圈回来，大约6.5公里，比起陆前辈，我每天比他多跑了0.5公里。心里窃喜。就在最近一次关于家庭教育的讲座上，我旁边的女士跟我说，她每天早上起来跑10公里，她还是她们当地跑团的领队，作为一个14岁和一个9岁的妈妈，令我敬佩不已。
大约又在两个月前，经坤哥邀请，我进入了附近一个跑团群，进入之后，在群体的熏陶下，让我的跑步里程上升到了一个新的高度，那就是，从进入这个跑团第一周开始，我一个月之内就跑了6次半程马拉松。就在上周，鬼使神差的，想跑满3小时。跑完之后，回住的地方大约还有2.5公里，让我第一次开始反思，是不是跑得太长了一点？因为在停下来，慢走的过程中，我隐约意识到，我的脚已经不在我的身上。我仿佛感觉到我的身躯有好几吨重。我的双脚无法支撑。我用我最后的力气，走进旁边一家便利店，拿了一瓶功能性饮料一饮而尽，在挪到旁边石阶，让卖凉虾的阿姨送一份凉虾过来，我瘫坐在石阶上，换了新的支撑点----屁股。我的小腿如释重负……半小时后，小腿慢慢恢复，踱步回家。那一夜，我辗转反侧，彻夜未眠……好几年来的一次失眠，竟然是因为跑步过度的原因。
最后，反思了一下这次26公里的极限经历，原因一：中午饭后，下午16:00就吃了两个小馒头，晚上19:00跑到22:00，中途没有摄入任何食物和水，身体大量消耗能量，导致筋疲力尽，还好是在市区跑步，及时补充了能量，原因二：从来不做拉伸，跑前不做，跑后不做。21公里以内尚可，超过21公里，对于膝盖与腿，腿与臀，臀与腰，腰与肩之间都需要一定的协调度。
不知不觉，跑步已成我爱好，我还有一个小小的人生规划，那就是：从2018年开始，我希望我每年能去参加最少一次全程马拉松。
