213践行90天第七周检视2018.10.15-10.21

213践行90天第七周检视2018.10.15-10.21

2018年度目标及关键点

- 目标1 把所做的项目做到极致,服务的孩子和家长满意度达到100%

- 目标2 多陪伴家人和孩子(记录孩子成长)

- 目标3 养成每天运动的好习惯,做时间的主人

90天践行目标:

        1.减肥10斤

        2.背诵90篇新概念

        3.写晨间日记90篇

10月份目标:看书2本,运动加早起坚持一个月

本周目标:  早睡早起,坚持早起亲子陪伴5天

回顾过去的一周,总结反思如下:

一,健康

时间管理的基础是精力管理,好身体好精力是基石。为此我做了如下努力:

1,早睡早起

早睡是为了身体,早起是为了内心!

早起7天!

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持续早起,但是早睡做的很不好,导致身体很疲惫。

2,过去的一周我坚持跑步锻炼,但是keep上每天坚持锻炼了,完成本周的5.2km。

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3.本周体重一直处于提升中,没有控制。加油!

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控制的不够好,要控制饮食问题做不到333

这周晚上吃饭还是比较控制的啊!

叫醒我的不是闹钟,而是梦想!

二,家庭

1.每天早上陪儿子看课外书坚持了4天

2.陪宝宝做手工。

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三,学习

1.扇贝,友邻,还有晨读!

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2.本周天性作业做的不多

四,效能

1.创办了一个爸爸妈妈学英语的群!带领家长们一起学英语!易效能思维!

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五,事业

月考结束了,孩子们的成绩还是很给力的。多加宣传,做好服务,继续加油。为明年的招生做好准备!种下希望的种子,耕耘,等待发芽,收获成果!

六,休闲娱乐

回老家偷瞄了老爸的电视!

七,本周小确幸

1.感恩黄教练和的鼓励,让我有信心把爸爸妈妈学英语群做好。

2.老公周末给我们一家做好吃的啦,还打扫卫生啦!

3.宝贝钢琴马上要学第二本书了哦!感谢老师的悉心指导。

4.老爸的伤口越来越好了,感恩那位推荐药的邻居。

5.亲子践行天使群,我们1组被评为优秀小组,我也是1班优秀学员。参加了天使班1.0的毕业典礼,大家都很棒!

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6.已报名开始准备2.0亲子践行!

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上周的计划安排

一.生活

1.准备好早饭,要营养丰富。(还可以,好几个早餐是老公做的)

2.陪宝宝看课外书。(做到)

3.和老公去看一部电影(没来得及)

二.工作

一定要坚持每天4个番茄钟备课时间。(没做到每天)

晚托班的孩子要注意提升效率。(还可以)

三.学习

听易效能100讲和亲子时间管理,顺应天性作业要全部完成,不能落下来。学习时间管理10堂课的五讲(亲子管理学习暂告一段落,结束啦。10堂课没来得及听,看了一会儿时间管理书。天性作业没怎么做。)

四.招生

1.运用提分策来招生!物理初二班初三化学和初三数学提优班人数偏少,继续招生!高一英语争取再招几位。小学的新概念班争取再招点人!加油!(新开了一个数学初一班)

2.维护群,在群里发一下适合的资料。(发了)

下周的计划安排

一.生活

1.准备好早饭,要营养丰富。

2.陪宝宝看课外书。

3.和老公去看一部电影

二.工作

一定要坚持每天4个番茄钟备课时间。

晚托班的孩子要注意提升效率。

三.学习

听易效能100讲和亲子时间管理,顺应天性作业要全部完成,不能落下来。学习时间管理10堂课的五讲

四.招生

1.运用提分策来招生!项目管理该事件。高一英语争取再招几位。小学的新概念班争取再招点人!加油!

五.效能

1.学会印象笔记的目录。

2.学会整理自己的衣物,和整理办公室。

3.梳理梦想版。

4.熟练运用收集排程执行。

感恩大家的阅读,祝福各位拥有健康,平安,高效,卓越,平衡,富足,无憾,怦然心动的幸福人生!以终为始,百分百全然活在当下,一起加油,把生活过成我们想要的样子!

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