今天是什么日子
起床:5:40
就寝:12点
天气:晴。
天气好到什么程度?好到让人想恋爱。
心情:很好。好到飞起。
纪念日:茶道实操考完。
叫我起床的不是闹钟是梦想
(这个小标题你傻不傻?我都不好意思在你下面写字了。)
年度目标及关键点:通过写作暴富!
本月重要成果:茶艺考试完成。
月度目标是不是严重跑偏?
别人人到中年都活得特别靠谱,特别谨慎,特别循规蹈矩。
而姐我,完全是随波逐流,随遇而安,随随便便!
今日三只青蛙/番茄钟
没有哇!
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、茶艺考试完成。
又多了一个新的体验。
2、完成一节有氧舞蹈。
3陪孩子完成一节舞蹈课。
4晚餐吃了烧烤。(这也算有收获的事?当然了,能让自己开心的,就是莫大的收获。这个更直接。)
财务检视
昨天跟碰朋友下午茶还说,这个月卡里流动资金太少了吧。不管了,先喝杯拿铁再说。
嗯,今天有进账。
别紧张。随喜。
人际的投入
没有?
有人际的回报,昨天陪朋友聊天,开导她,今天她送我粽子作为“学费”。
哈哈哈,我有种错觉:再也不会挨饿,随随便便就会有饭吃。
开卷有益-学习/读书/听书
只看了一节《写作课》。本想好好看看书,结果沉浸在考试完的巨大喜悦里,干不了正事。
健康与饮食
今日步数:14101
今日锻炼:有氧舞蹈。委婉跟老师说了自己膝盖疼,老师把腿部动作减掉,真的贴心到我不好意思。
去洗车,洗完离开的时候,洗车的小孩说:“姐,你慢点。”
被人关心、照顾,疼爱的感觉,还是好呢。
我是不是容易满足?
今日饮食:
早餐
好习惯打卡
早饭
运动,今天还和朋友说,高频率运动一个月了,体型体重没什么变化,精神状态和心情真的好了很多。
莫名其妙去学茶,无中生有的多了些考试需要应付也好;还是再累也坚持去运动也好,都可以算作把自己打碎,用痛苦去照路,结果,明天的路,确实亮多了。