【2020年3月检视】功夫下在周检视,轻松搬砖月检视

2020年3月,常年期第10-13周,最繁盛的春天里,全国上下抗疫取得了伟大的胜利,我们个人也陆续可以走出家门走进春光,像是系统重新升级过了一般,崭新还高速。今晚是把所有八大关注都写好了,回头来写几句卷首语,看起来很庞大很细致,因为每周检视做得好,稍微一整理便有了丰富的月检视。其他亦然。

、健康

❶3月份中下旬基本早睡早起慢慢调整回来了,精气神很充沛,感受有序作息带来的身体舒适感,存在的问题是有时午睡容易过长,反而显得萎靡,春困季非常对我这爱睡觉的胃口。❷本月运动65公里,共24次春季多雨,今晚未算,要实现1000公里,通常情况下都要日均3公里,靠后面9个月努力加油了。❸本月总体在家期间情绪稳定,尤其和土儿相亲相爱进步大,奈何月底又有情绪反扑两三次。天天诵读《家庭自律规》呢,要内化于心,外化于行。❹后半个月搬回家住,饮食方面开始简单清淡,三人每日过磅,控制体重。❺本月上半个月还有跳操,梳刮头发,搓脸,踮脚等练习,后半个月就荒废了。最好4月份能捡起一些健康微习惯。

二、财富关注

❶常规动作:保持习惯每日记账541天,每月做简单总结和分析。❷理论学习:整个月都持续不间断学习,按模块了解做笔记,最重要的是认知系统的更新升级,吸引力法则吧,够坚定它一直吸引来这方面的资讯;❸适当实践:过程中了解到更多的工具,突破了认知思维;❹和两个朋友开启一个小项目,作为2020年的一项新突破和尝试,目前进展顺利,每日均摊一些精力,帮助利他到11个孩子12个老母亲的进步;

三、工作事业

❶常规工作任务如期完成,每周目前4天网课及其课件等相关内容❷对外合作客户外联等有序展开;❸本月中旬开始复工,正常办公兼顾家庭孩子。❹新增小i项目及小团队工作开展平稳见效,成员配合良好,“学伴群”践行开展得很不错,少而精,销售有序呈现。❺和一些往来密切的客户合作方探讨新的机遇。

四、家庭

本月中下旬我们终于搬回到学校大院内的家住了,回复正常作息和秩序,两个月没住家;❷本月读家庭能量文27/100天;❺给父母换煤气灶方便他们生活,回去看望3次。❹本月给孩子写信两封,经常和孩子打牌休息法,本月孩子状态平静勤奋努力,帮她批改一些作业,复工后基本顾不上了,因为土儿不专心上课凶了她,真不应该。这么长时间不可能都要求她那么自觉自律,和伙伴们启动学伴践行计划,土儿宝宝又给自己增加了21世纪报录音和keep每日运动20分钟,真的很了不起,小i更不用催了;❺3月份给爷爷奶奶过了个结婚50周年纪念日,土儿一直叮嘱我订蛋糕,全家都很开心。❻本月全世界疫情爆发,家人有些牵挂在美的哥哥一家,妹妹张罗给寄去了一些口罩,祝愿他们目前在家隔离平安。

五、学习

(1)、阅读方面:❶听书大致20本,有些重复听,碎片家务时间都在听;❷精读《人间词话》和《沉思录》共输出40则语音诵读。❸纸质阅读2本,做笔记;

(2)、能量输出:本月简书输出31篇,比2月份整整少了20篇。不过没关系,除了个别篇,基本都很用心认真输出;本月最大的心得,深度学习,手写做笔记,吸收感特别好,读出声,记下来,是对我行之有效,印象深刻的方法。

(3)、专项练习:❶本月偶然的机会参加线上家庭教育指导师的集中学习和考试,通过考试合格拿到证书,小确幸。❷本月的《高能要事》九段学习,掉了链子,没有参加2组的学习会,也没有往下实践,看看能不能在5.0结束之前给捡回来。反思。❸本月底错过一个写作营的入选名额,因为以为没选上,也没及时看手机短信导致过期。


六、效能

❶5.0践行本月到了中后期,时间真快,早起三件套已经几乎无需提醒了,每次各组小伙伴的班会都很棒,上周还开了视频班会,这周我们班委会继续组织视频班会,大家的链接越来越深入熟悉,线下聚会不会再陌生了;小组会,班委会,班会有序进行。感谢将满意和不满意反馈给我的小伙伴,感谢财神58天如一日晨间提醒,有时我都忘记❷效能手账每日坚持,90/365天。❸本月新用思羽姐推荐的“番茄土豆”非常好用,连孩子都用上着。❹本月经过两周的困惑终于想明白三圈交集的事,并在后半月直至将来开始实践和学习,特别棒的感觉。❺本月还尝试了和朋友之间采用预约式语音通话,这样避免在做A事件不断被其他计划外事件插入,受到好评,并被借鉴。

反思:本月原计划要做一个线上分享一直没启动,阮大师催了我好几次,都被拖延了。

七、社交

本月强弱链接朋友、践行的小伙伴、孩子的老师、1.0的老朋友、客户等约20人,真没想到有这么多,每次有做个记录,所以一目了然,互相交流沟通,彼此更加了解;❷本月因发起“学伴计划”强弱链接若干朋友的朋友,都是爱学习的家长,感觉不错,自己的理念得到认可和大家共修;小团队互补性很强,沟通密切频繁推进很快;❹本月冒着疫情和久违不见的挚友晚上出去散步小坐吃甜品,难得的。❺本月除了神哥儿们张生的书,还微信跟他讨教了一些问题。❻本月与其中一个客户在美丽的园子里登山喝茶聊天,惬意之中把正事也给聊了,家人也一起去了,感觉很棒。

八、旅行

❶本月从爷爷奶奶家旅行回了自己家,^_^。❷园林里以公兼私喝茶聊天赏花看春光;❺夜间运动领略马江风光,夜色中的轮船,树木,栈道都太美,晶莹剔透的建筑下映衬着乌篷船,现代与古老的辉映。❹带孩子出去森林公园植物园,感觉好极了。

本月重复提醒自己:多则惑,少则得。少即是多,慢以致远。用长期主义来反脆弱。

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