倦在沙发上看书，突然听到稀里哗啦的声音，下雨了吗？走到窗边，看着后院今年夏天我亲手种下的玉米、西红柿在雨点中摇曳。

此地雨水甚少，下个雨像过年。十几分钟后，雨停了。回老家那几天，总是下雨，带的衣服是夏装，冻得哆嗦。老家的雨真多，去过的九江、南京、福建的雨都很多，而我后来呆的地方越来越少雨。

一个夏天花了很多时间浇水，蔬菜长得差强人意，因为土地贫瘠，满是建筑垃圾。在房东老太太的抗议下，我仍然坚持浇了一个夏天，直到结出来几个瘦弱辣椒，5、6个小西红柿，些许不成型的玉米。

某人来找我，提出一些未来的希翼。仔细思考后拒绝。对方说“过几年能找的人只能是个伴，不要指望有爱了”。 “你想得还很乐观，多看看那些孤老终身的人的生活是不是你想要的就可以了。”

我愿意孤老终身，也不要没有爱情的婚姻。好不容易我才长成现在这一幅无法无天的姿态，凭什么轻易妥协轻易回头？

一个人在终南山转，别人走大路，我走山路，在有些湿滑的山里钻，抬头是树、云，更远的山，身旁是树枝、草丛、硕果累累的柿子树。我是真的越来越享受孤独。

那天忽然听说这房子里几个人要一起出差，我心里立刻乐开了花，并且非常不好意思地笑出了声。一个人自由自在为所欲为读书写字看剧，一个人安安静静走来走去。

去年今日，我在西班牙。十月有三周在旅行，一周在北京。回国到京那天手机收到公司短信，重新来哈上班，来到克孜，到这个月底，我到克孜一年。

一年之中回国3次，两次去北京上催眠课，拿到国际催眠师证。

这一年，一次酒后对着不喜欢的人摔盘子；一次直接对越界的人严正抨击，捍卫自己的边界。尊重这个东西，是自己拿回来的，不是他人给的。

过去做了不妥的事，事后会懊悔，现在不会。敢于表达愤怒，是进步。没有什么可后悔。

力量这个东西，是渐渐长出来的。

跟H的对话大部分都删掉了，今天无意中看到，他在2017年9月5号写：读你文章很熟悉的感觉，文字和图片都是。之后发生一些不愉快，我们互删。这就是时光。

在北京，经历了无我的高峰体验。有了这样的体验，不会随意去体验低的恶的差的。就像看过壮阔的大江大海，对污水沟抬脚跨过。

Y说：“你写的心灵鸡汤没人看好吧！”

Z说：“你其实是个很有能力的人......" 我打断了他后面的话。停止在这里。

跟XQ 说起这两件，她说你发现什么没有？

我的确在写作上，要从天上回到尘世中。而在关系中，我珍惜维系多年的友谊，和近来因共同爱好走在一起的朋友。但最终，每个人都是一座孤岛，要想让这孤岛开满鲜花，长出参天大树，靠的是自己内在源源不绝的力量。你的生命力，只能来自于自己，终其一生，你只能成为你自己。

在陶立夏的书里看到这句话：你其实从来也没有，同行的人。莫名扎心。她常年独自旅行，她的生活状态，就是我所向往的。连孤独都一样。

许多年前，看到萨特说：他人是地狱。这些年受过伤害，也伤害过别人。催眠课上，却想不起一个需要恨的人。没有，一片空白。恩怨情仇，只在当时热烈，那堆火熄灭之后，灰烬很快就被风吹得四散开去，消失在浩渺宇宙。

哪有什么好记挂的呢？去年魂牵梦绕的人，今年就已经忘记。精神高度契合的人，转身不再联系。

不是狠心，不是薄情，因缘和合，命运自有定数。

人群散后，我独自看书，老瓦打电话来，他在很远的城市开始新的工作。我告诉他这几天经历的事，我的应对。跟他说回国我学了什么。他说，你是想要什么一定会达到的人。

挂断电话写给他，谢谢你一直让我知道努力的意义。

一圈一圈绕着有许多大树的公园散步，那些树经年累月长着，那一个片刻，我们一起从它们身边经过。

NLP里面有调动正面支持的场景，生命中一定会有那么几个人，一些温暖的场景，在你低谷忧郁焦虑时回想起，感到温暖，感到依然被这个世界所爱。所以你会爬起来，继续走啊。说到底，我们活着，是为自己和所爱的、爱我的人。其他路人甲乙，云烟而已。

终南山下有一棵1700年的银杏树，我说要去绕300圈，他们说为嘛不是1700圈。我嘻嘻笑着去了。绕了80多圈，被寺庙念经的声音吸引，走过去，坐在寺院门口，挺直脊背，闭眼深呼吸。风很大，吹得我腰好像中空，在师父们的唱诵中，我神游太虚。结束后走回去坐在银杏树下，看着它。是怎么渡过1700年的？见证过多少生生死死，离别哀愁。

早晨跑步时，抬头看天，淡蓝的颜色美得令人窒息，云也好看。阳光从远处的云层透过来，整个天地要醒来了。过一会儿，天的颜色变成湛蓝。湛蓝是另一种美。

整个宇宙一直跟你在一起，古树、蓝天。哪有什么真的孤独，狭小的你只看到一个你自己。真正的你跟万事万物在一起，与整个天地合一。

开始自说自话，想写什么写什么。

听说这叫意识流。