首先，回答一个问题，洗头的时间问题。
早上洗头好吗？
有人说不好，因为早上是阳气生发的阶段，而头是群阳之首，洗头的话，湿气和寒气容易入侵体内。所以不建议早上洗头。而且不仅有人说早上不可以洗头，饭后也不能洗头，甚至睡前也不能洗头。这样看来，好像我们想洗个头，就得认认真真地挑时间似的。但是，真的有这个必要吗？
那么让我们来看看不能早上洗头的原因：湿气，寒气容易侵入体内。的确，在古代那个没有电吹风的时代，如果早上洗头，意味着他们得顶着湿漉漉的长发去活动。由于水分蒸发带走热量，湿头发的确很容易能将他们一早上辛辛苦苦积累的阳气全部带走。然而，身处在信息科技时代的我们，还会有无法避免湿气寒气的忧虑吗？那么，我们再来看看，湿气从哪里来？很明显是湿头发里。那么寒气从哪里来？它是由水分蒸发带走热量而来的。那么只要把头发吹干，没了湿度，就能湿气，也就没有寒气了。那么，就不怕早上洗头给我们带来什么不好的影响了。
第二个问题就是天天洗头会导致脱发。对于这个问题，测试每天脱发数是否正常有一个小方法，你抓住你的一小撮头发，轻轻一拉，在头部不同部位重复五到六次，如果每次只有一到两根头发脱落，则头发正常，每天自然脱发数少于100根。如果每次都超过3根，则每天自然脱发数可能多于100根了。
其实很多时候，脱发并不是因为频繁洗头，而是因为雄激素性脱发(也叫脂溢性脱发，或者叫斑秃，俗称鬼剃头)，老年性脱发(大多因毛囊衰老所致)，还有瘢痕脱发
瘢痕：是各种创伤后 引起的 正常皮肤组织的 外观形态 和 组织病理学改变 的统称，它是人体创伤修复过程中必然的产物。
那么既然天天洗头不是导致脱发的原因，那么，有一个问题，我天天洗头可以吗？其实这对于不同的人而言还是有讲究的。这个世界上有两种人，一种是干性皮肤，一种是油性皮肤。干性皮肤的人，皮脂分泌不足，如果天天洗头，很容易将本来就不充足的皮脂膜洗掉，结果导致头屑增多。
头屑：由皮脂，微生物，脱落的头皮角质细胞构成。
而油性的人皮脂分泌本来就旺盛，所以勤洗头也没关系。
市场上有很多去屑洗发水。他们能去屑的主要原因是因为他们里面含有一种叫做吡硫翁锌的物质。
吡硫翁锌：抑制头皮角质细胞异常增长，阻止细胞分泌过多，且能控制细菌繁殖。
所以，早晚洗头都不要紧，只要你有吹风机。
天天洗头也不要紧，只要你是油性皮肤，随便无所谓。然而，干性的就要注意了。
参考资料网址：https://rg.mbd.baidu.com/guwpfug?f=cp
