我的时间管理表
这篇是参考其他优秀同学的文章,可借鉴下。
一天24小时的管理很重要,因为掌控时间就等于掌控了人生。
上班前——
6:30——6:40 【 清晨5步骤 、清肠水】
6:40——7:00 【 起床、洗漱 】
7:00——7:40 【 化妆、听课文朗读】
7:20——7:40 【 学习、列每日最重要的三件事、简单瑜伽操】
7:40——8:00 【吃早餐】
上班中——
8:00——8:30 【值日】
8:30——8:45 【早会】
8:45——9:00 【每日工作计划梳理】
9:00——10:30 【工作】
10:30——10:50【健康运动】
10:50——11:20【工作】
11:20——13:00【中午休息】
13:00——15:30【工作】
15:30——15:50【健康运动】
15:50——17:30【工作】
17:30——17:50【工作总结】
下班后——
17:50——18:20【总结一天体验】
18:20——18:40【回家路上】
18:40——19:30【做饭、吃饭】
19:30——20:00【整理家里】
20:00——20:30【运动】
20:30——21:00【洗漱】
21:00——21:10【晚上仪式泡脚】
21:00——22:00【学习分享总结体验】
22:00——22:30【入寝】
我们不能向别人多借些时间,也不能将时间储藏起来,更不能加倍努力去赚钱买一些时间来用,惟一可做的事情,就是把时间花掉,花好自己的时间,做时间的主人。