《中国人的规矩》作者刘一达，地道北京人，书中的内容自然也与北京的规矩相关，浓浓的京音儿为您细细道来北京人的那些规矩。
《孟子》说：“不以规矩，不能成方圆。”意思是说做任何事都需要一定的规矩、规则、做法，否则无法成功。
在《中国人的规矩》一书中，从起居、会客、交际、礼节、打扮等方面为读者一一讲述生活中的众多规矩。
首篇从家风开始讲起，作者认为不管这个家的人口是多是少，哪怕只有一个人呢，只要您认为自己住的地方是家，就有家风。
家风体现一个人的做派、气质，国人喜欢从一个人的言谈举止看其教养，看他家里是否有家规。好的家风塑造好的性格，坏的家风则让人退避三舍。作者说：“家风中的老规矩直接关系到孩子的成长，也会影响孩子性格的形成和气质的培养。”
在《红楼梦》中，尽管贾政是元春的亲生父亲，见到女儿时仍需行跪拜之礼，贾母在贾府地位极高，且年事已高，也要“按品大妆”，方可拜见。元春代表皇室，一举一动都得按皇室之礼，倘若任意而为，则丢了皇家颜面。
从过去到现在，规矩无处不在，家规更体现一个家族的兴旺，可见家风之重要，也见规矩之重要。
在本书中，会客篇从座次、点菜、筷子的使用、吃相、餐桌用语、敬酒、用餐的个人习惯等方面进行详细地解说，各个方面的规矩一一列出，内容既有历史典故，又有事实举例，更有南北方的民俗知识，层次丰富，知识覆盖面广，令读者收获颇丰。
全书规矩一条一解说，内容通俗易懂，语言幽默诙谐，吸引读者往下读。
有时懂规矩不见得会让对方感谢你，但不懂规矩却会酿成大祸。
一次岳云违抗军令，私自带兵出战，差点令岳家军全军覆没。岳飞不顾父子之情，要杀岳云，经众将劝解，才免除死罪，但还是打了一百杀威棍。
当今社会也有不守规矩酿成大祸的事件。
山区大坝，河水附近都有警示牌和警戒线，但仍有不守规矩的人冒险前往，结果溺亡事件随之发生。
悲剧的发生多因不守规矩，可见规矩的重要性。
在本书中，作者不仅告知读者要懂哪些规矩，还告诉读者为什么这么做，让读者明明白白地学规矩、懂规矩、用规矩，是一本实用性极强的规矩百科全书。
如果你也有许多不懂的规矩，这本书是一本不可多得的规矩工具书，常看常用，让我们都做一个守规矩的人。
