正经婶儿新开的系列课“人生必读的七大畅销书”中的第一本《刻意学习》，是Scalers的著作。
书中论述的刻意学习，更重要的是持续学习。作者研究出了一个以10为底数的n次幂的持续规律。
10的一次方=10天=1星期
10的二次方=100天=3个月
10的三次方=1000天=3年
10的四次方=10000天=30年
10的五次方=300年
10的六次方=3000年
10的七次方=3万年
对于单个的人来说，将刻意学习养成习惯，至少要坚持3个月。小学的学习阶段是6年；初中、高中都是3年；职高、大专院校一般也是3年；本科4年以上。
中国大部分家庭的子女都是从小就开始学习，从学龄前的幼儿园到本科毕业基本22岁左右。近二十年的刻意学习，为家为国培养出了各类人才。
如果还要考研，读硕、读博，那就需要30年，属于象牙塔顶端的高精尖专业人才。
平常百姓也有一件事情刻意学习，持续3年至30年的。比如专业厨师，大部分人都是持续做一辈子的。还有各地的小吃，家族内部相传的技艺等都是有百年历史的，才会有三百六十行，行行出状元的说法。
工厂的工人、田地耕作的农民及养鱼的渔民，很多都是一辈子持续劳动的，所以他们经验丰富，做出了成绩。
家庭主妇们在自己家里做家务，买菜、烧饭，为了家人吃好、穿好和住好，她们也会刻意学习，持续努力。妈妈的菜就是家乡的味道，我们每个人都深有体会。
我们这一辈的女性，大部分都有织毛衣的经历。买2斤左右的毛线，用4根自制的竹针，织一件男式毛衣，一圈大约需要200针，从下摆一针一针往上织，到织成一件成品，大约需要持续专注织30天。当然指的是业余时间，但每天至少保证4小时。
所以织毛衣是典型的刻意学习，持续劳动的成果！
一辈子的时间很短，我们每个人都应该选择几件自己喜欢的有意义的事情持续做好。
我选择读书、写作和绘画作为刻意学习、持续努力的目标。
