2018周检视04.30—05.06

阅读/学习

《高效能人士的七个习惯》第二次阅读

完成第六章(每次用番茄钟都是高效的)

参加一次易效能天使班晨会,并发言分享

持续学习、提升自己,再做输出。


家庭

和妈妈打通话一次


工作/效率

还没找到合适自己的节奏,晓得自己方向

感谢灿荣对我提醒和鼓励

感谢小白(赖文翠)教授工作方面的知识

感恩三哥(周宜)对聊天的指导

5号部门来了一个女同事,6号是她第一天上班所以跟她交流一下,并一起下班回宿舍。


社交

每天晚上在宿舍和兄弟们聊一些黄段子还是蛮开心的,可以促进友谊。


财富

本周总支出813.5,明细在timi记账


亲密

买了《冷眼观爱》


健康/饮食

跑步:本周两次跑步、一次俯卧撑

图片发自简书App

图片发自简书App


饮食:早餐都是买米糕,午餐基本都是在昌记汤饭(不要为为什么,因为我习惯清淡味),晚餐看情况吧*{我想自己做饭或者做饭给某人吃,要是她愿意做饭,我洗碗}


早睡周末统计:你已累计晚安打卡满290天啦,过去7天,打卡7次。

(数据:助理来也)

图片发自简书App


星期五22:48最早,星期二00:41最晚,平均每天23:29睡觉。


早起  周末愉快~以下是本周的周末统计:

图片发自简书App

(数据:助理来也)

你已累计早起打卡396天啦,过去7天,打卡7次。星期日04:28最早,星期一08:10最晚,平均每天06:39起床。


休闲/公益

休息了两天

公益:感谢樊登书童朱珠告知可以当广州的樊登读书会志愿者,感谢韦朝丽友情支持。


2018.05.07/13周计划

学习:完成《高效能人士对七个习惯》二次阅读,阅读《冷眼观爱1》

工作:学习Ole31~33商品种类

学习聊天技巧和摄影技术(小优)

家庭:沟通两次

休闲/公益:寻找公益组织,看一次电影

健康:跑步3次,微健身3次,睡眠—23点前睡觉,饮食—午餐尽量在昌记汤饭

财富:(希望在本周1.3W到账)

社交:随缘

亲密:阅读《冷眼观爱》

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,478评论 5 467
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,825评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,482评论 0 330
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,726评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,633评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,018评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,513评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,168评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,320评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,264评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,288评论 1 328
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,995评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,587评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,667评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,909评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,284评论 2 345
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,862评论 2 339

推荐阅读更多精彩内容

  • 天使6班D11周检视会分享汇总 天使6班D11周检视会总计47篇,明细如下: 1组:4篇 2组:5篇 3组:3篇 ...
    时间的天使阅读 2,087评论 0 11
  • 七组-第九周周检视 7组孙丽娟2017.08.20 2017.8.14-8.20 第九周周检视【第7小组】 姓名...
    斌临城下阅读 653评论 0 0
  • @觉慧儿太触动了!看了真爱法门!心好痛!被撕的痛!痛过之后心里很清爽。更畅快了! 今天一天都感觉心里忽而平静忽而堵...
    我爱宇宙阅读 261评论 0 0
  • 前几天看了一个九零后写的文章《热爱是最长情的告白》,大意是指刚工作后不久,发现毕业后理想和现实的差距,决定追随自己...
    桂小兔阅读 498评论 0 1
  • 两会有感外三篇 闲不语 之一两会有感 曾想两耳不闻窗外事,但面对庄严的人民大会堂,饥渴的目光兴奋的心情,又开始在电...
    闲不语阅读 410评论 0 2