今早起晚了。闹钟没定好，以后还是要注意一下。
昨天早上没有浪费时间，书整天读的都可以，健身也有点心得，我还是适合早一点去健身，以后没什么事情就早上去吧。
看了我的外婆从不内耗这本书，和主流价值甚至传统都有些悖离，但是却真实可信符合人性，人还是要活的真实，善良，也需要一些自我。毕竟，真的只有爱自己才能爱别人，舍己为人，只是在特殊环境或者紧急情况之下才有的，不能成为常态，存天理灭人欲从本质上来说，终究是伪命题。
今天要上课了，还是好好上课，适当放慢一点节奏，真正让孩子们能写好，出效果，每一个孩子都是。
