“想让对方听你的劝，最好的方式不是语言，而是你自己真的变好，而且比现在好很多、比他好很多，那时你的话才有分量。因为更好的建议不是劝说，而是影响。”
——《认知驱动》
当我们打着向对方好的旗号劝说别人改变时，语言是极其苍白无力的。最好的劝说方式就是自己先改变，然后再去影响他人。
今年我觉得自己太胖了，已经影响到我的健康状况，于是决定再次减肥。我是一个决定要干事就自己默默干的那种人，基本不和别人分享，也不需要别人监督。
有个神奇的事情发生了：我没有和周围人说我要减肥，而是默默去认真实践，但是当我真实减了二十斤后，身边的人不用我说都知道了我在减肥。我也不用好为人师向同事们分享减肥经验，同事们见了面都会主动问问我是怎么减肥的。我觉得此刻的我像一座灯塔，把有心的人、想改变的人吸引过来了。
亲人们看到我的减肥成果后，对我说的饮食和运动方面的建议特别认同，他们真的在认真执行，尤其是我爸这种固执的老头都学我怎样去吃饭。我第一次对“言传身教”和“潜移默化”有了深刻的理解。以前我不管怎么说，他们都不太听，搞得我非常无趣又无奈——我是真的想把我的好的建议告诉他们啊！
看到周岭《认知驱动》里的这段话我才恍然大悟：更好的建议不是劝说，而是影响。更好的策略是埋头努力，默默改变。直到有一天，即使你不说话，也有人会主动征求你的意见。
