当我还在想今天要感恩什么？要不要参与一班的写信作业时，突然看到有人写了一月总结。
天！我差点惊呼，时间过得那么快吗？十二月的总结还没写，一月就已经到了最后一天。
确实没有意识到已经到了月尾。上个月之所以没写总结，并不是文字难写，而是需要整理汇总的数据太多，每次都要花很长时间。最麻烦的就是运动汇总，那些运动项目和时间算起来简直让人头大。
不过既然是总结，我当时不想只写文字而没有任何汇总数据，所以就搁置到了现在。不过在新的一月，我的想法有了很多变化。
我觉得没有什么是必须的了，坚持是实在的，数据却有些虚，它不过就是告诉自己都做了什么事，做了多少，有没有进步或者退步。如果进步了会开心，退步了就想加油赶上，不过在某种程度上，这也是一种压力。
其实我们总想用各种数据或成就来证明日子没有虚度，但有没有虚度，看的还是内心是否充实，人过的不快乐，一切都没有意义。
今天这篇总结就先不放数据汇总了，一是没精力，二是我不想让自己再执着于数据（也许以后会加上，但要看心情了，不强求）。
这个月，依然是养病的一个月，个中滋味是没法说清楚的，只有自己才能体会。当然我也体会到了健康的重要性——大多数都这样说，但我这次的体会真的很深刻，并不是轻飘飘的一句话，说过就散了。
毕竟那种痛苦是实实在在的，恐惧是实实在在的，无力感是实实在在的，体会和醒悟更是实实在在的。我并不奢望自己很快改变，但我觉得，今年一定会有很多不同。
我的身体终于在春节过后趋于正常。但是恍惚间，这四十多天黑暗的日子，好像不曾来过一样，我又找回了自己，心态也恢复了一大半。
恢复的这么慢，有一部分原因是外部的各种力量一直在摧毁我的心态。身体需要心态来养，这话不假，还需要拒绝一切扰乱内心的东西，比如负能量、讨厌的人等等。如果避无可避，一定要学会自己强大，一定要多交朋友，一定要多运动，这是心内科医生给我的建议，我很感激他。
虽然我的身体并没有恢复到感染之前，但我现在仍然要心怀感恩。没有白受的罪，没有白生的病，如果不能从中感悟些什么，那真真是浪费了这些遭遇。
前行的路或许很艰难，但我们只需过好当下每一天。其他一切不能掌控的，就交给上天吧！好好活着是最重要的事。
一月是新年的开始，也是改变的开始。我也希望这是一条没有终点的路，始终不放弃，越来越幸福！
