【精时力学习日志】
本训练营：22.06新精时力系统
今日主题：1-4精时力曲线图
学习日期：2022年6月9日
1、[收获]我学(客观)+我思(主观)+正反栗子+我行：
1.1每天进步一点点
1.1.1［我记］谢谢小蔓猪伙伴在日志中清楚的呈现了自己最近几天听课的时间和状态，崔律说喜欢看到大家每天进步一点点的状态。
1.1.2［我思］检视：我做到每天进步一点点了吗？
回答：没有。开营这几天还没有跟上崔律的直播课，一方面是因为刚开营还没有找到开始的感觉，另一方面因为之前看了崔律的书，以为会直接从日清单讲起，所以和自己的期待有一点点不一样。正在努力的适应当中。
1.1.3［正栗子］今天按照崔律的题是花了自己一天的精力曲线图，把无形的经历用数据记录录下来，变成了有形的可以去研究的东西，算是比昨天进步了一点点。也是对听话照做不打折的一种响应。
1.1.4［反栗子］这两天的日子基本没有超过1000字，思考的深度也没有提上来，没有每天都在进步的收获感。
1.1.5［行动］精力曲线图。今天是用回忆的方式画出来的，明天计划采用分段法进行记录分别用早上、中午、下午的时间进行记录。
1.2避免为了“xx”而“xx”
1.2.1［我记］谢谢财猪伙伴提到自己不是为了CPA而去考CPA，可以通过考试提高自己的逻辑力、阅读理解能力等。崔律补充说，自己能够在短时间内以高分通过司法考试就是不以通过考试为目的典型例子。有很多人参加考试的目的只是为了求60分万岁，而最后的结果往往没有办法达到60分。
1.2.1［我思］为什么单纯的为了考试而去考试这样的想法和做法很难达到目的呢？
①从主观态度上来说，取其上者得其中，取其中者得其下，取其下者无所得。如果我们仅仅盯着一个目标，为了达到这个目标而去达到这个目标，这其实就是一种取其下的表现，最终往往会落得无所得。
②如果目标和期望值相等，那就是一点容错的空间都不给做自己留，而现实生活中偏离期望值的事件比比皆是，因此也是一种枉顾现实情况的做法。
1-3精时力曲线图
［我记］
精力是无形的，需要辅助手段去感知；
精准度不是一蹴而就的，需要通过不断的记录去提高感知的精准度。
2、[行动]今日作业及发现：
画完曲线图发现自己把写日志留在了一天精力值最低的阶段，晚上回来如果小睡一会再来写日志也许会错过提交日志的时间，而且这种把截止时间放在最后1分钟的做法也是相当危险的。明天改一下策略，把时间提前至9:20，每天提前10分钟，尽量8点半之前交，然后中午午饭之后写一会日志，晚上再补充完整后提交。
3、[问答]疑问+自答：
4、[求助]在精时力学习中的问题（仅本营/VIP）：
