今天离第一个90天践行结束已经过了一个月，以下是本月的月检视：
早起：
早上6:30起床 有3次晚于6:30，完成率达90%
运动：
基本保持每周3次以上，上周只有2次，达成率75%
工作：
银行贷款业务应接不暇，常常因为加班搞的自己情绪很差
学习：
1.每周听一次樊登读书会中一本书
2.上一次线下社群课程
下周目标：
早起：
早起6:00
运动：
每周运动4次
学习：
分享一个有用的知识信息
工作：（没有记录就没有发生）
记录工作的进步：
记录工作中的困难点
记录容易引起害怕的地方
记录容易引起烦躁的地方
