天呐！小逗你怎么胖了？朋友一见面的第一句话就这样把我一天游玩的好心情给打击没了。一天下来都在看自己的身材，没看还好一看很不好了，镜子里面那个粗腰肥腿连阔腿裤都拯救不了的人是谁！！！回来后一直在回想自己的那般模样，心想这样不行得减肥，于是立马制定计划。
第一天干劲十足地按计划实施，可到了第二第三天后又开始懒下来，心想少做点应该不会怎样，就这样，三天打鱼两天晒网，体重还是原来一样，这样的变化我感到十分焦虑，为什么做了还是体重减不下来？
后来有一天，我被叫去帮忙粘一些东西，从晚上7点开始做，快完事时，别人说十点了才发觉原来已经忙了3个小时，但是一点也不觉得累，还觉得时间过得挺快的。突然间想到为什么自己做这样一个简单枯燥的工作，能做三个小时也不嫌累不嫌麻烦还能在那一坐就是3个小时呢？因为自己什么都没想，只是单纯的完成这件事。
之前减肥的时候老是想怎样才能立马减下来而不费力，老是想偷懒，认为少做一点又不是没有做，就这样一点一点的把原来可以减下来的肥一点一点的减没了。
回忆起高中时自己对画画十分感兴趣，想转到艺术班去，刚好学校可以让有想上艺术班的可以去那先学一下，看下你要不要转。我就报名学习了，去那儿同艺术班的人一起学画画，比他们晚半年过来学，所以之间会有很大的差距，在那学了一个月后就没再学了。因为老师布置作业让我们画，其他人都动起画笔在纸上刷刷地画了起来而我在原地不知该怎么办。让我十分焦虑，别人都会画而我就在那焦急着看着周围的人，面对画板不知该怎么画。后面到底还是完成了作业，但那之后我就没再去画画了。
一想起自己画不好，别人画的不错，这种强烈的对比感让我感到十分焦虑，然后开始想着有一天自己的画技突飞猛进轻轻松松进美院这类幻想，就这样想着想着把它想没了。
高考结束后回来那毕业证书时，听到当时同我一起去学画画留下来没走的一位理科男生，他知道自己同美术班的同学有很大的差距。但还是坚持下来，一直画，画到他考上了他想考的学校。听到这个消息让我很是后悔，心想当初要是没被自己吓到，一直画会不会和他一样的结局，一直画画下去考上理想的学校。
就是因为自己在做事的过程中老是胡思乱想，没有专心去做这件事，老是想这样做会对我怎样怎样那样做会对我怎样怎样，然后把自己一步步吓后退。
可是一遇到点困难就被吓跑了，然后事后后悔不是会让自己更难受吗？会更让自己接受不了吗？会让自己更加焦虑吗？如此恶性循环下去变得越来越讨厌自己苛刻自己。
与其这样还不如坚持下去，一头扎进去，就算失败了你也有所收获，也是一段回忆，一段证明你自己的回忆。所以别被自己给吓着，做下去，万一你成功了呢？
