《自我关系》训练营
【课程亮点】
不与自己交战，自我关爱， 活出快乐成熟 、内心安宁的自己
【栏目介绍】
你是否也希望成为这样一个幸福的人？
你是否希望自己能够了解真正的自我，想要自我表达，也想要被深度倾听和接纳的小伙伴？你是否希望自己能更有觉知地识别自己的情绪和感受、探索自己的天赋使命，找到自己的人生价值？
你是否渴望心灵成长，疗愈创伤？
训练营活动收获：
1.帮助你探索自我，了解自我，学会理解自己，接纳自己，和自己内在关系和谐
2. 帮助你快速疗愈创伤、化解痛苦、治愈恐惧症、逆转焦虑
3.帮助你学会穿越障碍、释放潜能，成为全新的更好的自己
【适应人群】
1.希望能够深度剖析自己，重建自己
2.希望抚平童年创伤，与原生家庭和解
3.希望走出负面情绪，重启人生
4.希望深层次探究自我，追求自我实现
【学员见证】
【课程列表】
1、自我觉察~认识自己
2、自我疗愈~拥抱内在小孩
3、自我肯定.~ 自尊与自我价值
4、自我接纳~与阴影共处
5、自我负责~选择与承担
6、关系建立~人际连结与互动
7、自我成就~向你选择的方向前进
