有哪些值得长期坚持下去的好习惯?

1. 不要给朋友借钱、千万不要千万不要千万不要.......

重要的事情说三遍!

2.坚持学习、坚持读书

每天都能成为更好的自己,学习和读书是值得长期坚持和投入的!

我一直觉得读书是成长中性价比最高的事情,一本书才多少钱?在其中获得的知识确是无穷的。

有意或无意中学习一个新的知识,幸福感也会爆棚。

3.少刷抖音、少玩游戏

你懂的。

4.始终给自己设定目标,不要让自己随波逐流

房东姐姐昨天包饺子吃了,和我说了很多,其中一句就是她那时候就喜欢看买不起的东西,特别是衣服,那样才有干劲,不会安于现状。

有目标,人生才有意义,有了目标之后,还需要拆解为可执行的to do list。

5.在职场少交朋友

职场很难有真朋友,同事之间,上下级之间,更多应该是竞合关系。你把别人当朋友的代价,可能是被出卖。

6.攒钱、理财、投资

三者递进,不断循环。

7.锻炼身体

好的身体是革命本钱。

8.永远不要向别人,倾诉你的秘密

秘密就是秘密,跟再好的人说了,也会很快众所周知!

9.工作的时候记得保持良好坐姿

否则颈椎病迟早找上你

10. 给人第二次机会,但永远别给第三次

古人有云:事不过三。

11.学会在生活中,寻找美的事物

有时候,不是没有美丽的风景,而是没有能发现美的眼睛。无论是人、事、物,都说可以发现别人的好,说明自己这点也不差。

12.学会记备忘录,电子版的也行

提醒自己不要忘记重要的事情,这里推荐几个和电脑同步的记事小工具:

前领导说过一句话,分享给大家:大脑是用来思考的,关于记事,就交给工具。

13.定期找不那么熟悉却有价值的朋友聚会

往往更多的机会,是由这些朋友提供的。

14.始终保持谦逊

永远不要低估别人,高估自己!吃过很多亏的我,怒劝!

15.早睡早起

早起可以做很多事情,奶奶经常挂在嘴边的一句老话:早起三晌顶一功,

16.有时间多联系家人

时间珍贵、时间残忍。

17.定期放空自己

郊区、大山、大海、沙漠、草原.....随便挑,然后忘记工作、忘记烦恼,修复自己的内心,有个志同道合的朋友就最好!

18.定期复盘、反思

人只有知道自己错在哪,才能防止下一次错误,养成每天总结的习惯,无论是工作还是生活,人际交往的一些事情,等等...

把 to do list 一项一项勾掉,会是一件特别爽的事情吧~~

19.戒糖,戒所有含糖的饮料

20.每天都要开心鸭!

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