1
疑惑的点在于,明明我睡了很久。
9点多就开始睡觉,睡到早上6点,却感觉没睡醒。
要么就是睡太久了,要么就是睡眠深度不够。中途确实醒了好几次。
刚开始睡觉的时候室友在洗漱,大概半个小时到一个小时才睡着。
第一次醒,是听到室友去洗漱。
第二次醒,是感到灯换了,还有一个室友在学习,偶尔讲几句话。
第三次醒,是因为感到有点热,加上听到室友说话的声音。
所以导致睡眠深度不够吧。
2
这天气,真的是在两个极端徘徊了。
还好出门看了下天气,加了衣服。本来就冷,还刮风。
3
在图书馆午休,睡了一个多小时。下午没课都不设闹钟。
不得不说还可以。
就是没有舒服躺着睡舒服,腿麻,腰疼。