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  • 不能开车了

    5年内不能开车了,要为自己的不理智和愚蠢买单。“开车不喝酒,喝酒不开车”,这已经是老生常谈了,现在国家对酒驾大力打击,但还是架不住有很多心存侥幸...

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  • 再坚持三个星期

    周日偷了一天闲,白天带娃,晚上按脚,一天都没干活。是没事做吗?不是,而且我选择把事情放到周中来做。白天能做完吗?不能,那就加班吧!好几个项目堆到...

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    11月运动打卡(2)——十公里村跑

    公里数:10.0km 配速:7′12″ 最快1公里配速:6′14″ 时长:01:12:02 心率:平均146,最大169 步频:平均166,最大...

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    今日研学团圆满结束

    今天的红色研学之旅顺利结束!同学们相当给力,在辛亥革命纪念馆,非常积极的完成手册任务,比我预期好太多了。甚至有同学带了水彩笔,就是为了任务完成的...

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  • 再次拿下

    昨天参加一所学校的研学遴选,这是第二轮现场有家委参与投票。第一轮18家公司参加,其中有6家入选。第二轮6选3,最终我们成功选上。去年其实我们就有...

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  • 到家

    刚刚到达车库,把车停好。走在回家的路上写这篇文章,印象中这是加班回家最晚的一次了。11月简直要忙疯,事情全部堆在一起。这边做着这件事,那边别人又...

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    11月运动打卡(1)——超级马拉松日

    公里数:6.02km 配速:6′31″ 最快1公里配速:6′00″ 时长:00:39:17 心率:平均146,最大162 步频:平均179,最大...

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  • 忙碌的11月

    11月有的忙了,基本上大量的研学团都堆积在11月份。虽然我理解,学校有自己的计划,但你们不知道,11月份是研学高峰期吗?车辆难找,人员难找,基地...

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    10月运动打卡(7)——10月收官跑,完成目标

    公里数:6.03km 配速:6′30″ 最快1公里配速:5′21″ 时长:00:39:20 心率:平均149,最大177 步频:平均179,最大...

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