2024年9月22日
今日分享主题:磁场
老子说,君子有造命之学,命由我立,福由己求。祸福无门,唯人自招。
一个人的命运好坏,自己说了算。
人的正念,可以构建自己良性的磁场;而负面情绪和言行,也会让你身上的磁场变弱变差。
你只有改变自身的能量磁场,才会吸引到美好生活的一切。
1. 少负能,多赋能
很多人遇到生活中的不如意,总是忍不住长吁短叹。
可怨言一旦出了口,就会化为可怕的诅咒,把日子搅得天翻地覆。
画家竹久梦二说:你总是挂在嘴上的抱怨,将会成为你的人生。
你老是责怪伴侣没出息,处处看他不顺眼,那么他大概率不会有所作为;
你频频呵斥孩子不听话,拿他跟别人家孩子对比,反而会使他更加叛逆;
你总爱吐槽工作没前途,有点委屈便自暴自弃,上司就更不愿意提拔你。
哀叹抱怨,会破坏你周遭的磁场,将你拖入深不见底的黑洞。
静下心,沉住气,赋予自身正能量,笼罩在你头顶的阴霾,才能慢慢烟消云散。
2. 少否定,多肯定
心理学上有个概念,叫“自我实现预言”。
即人的一切行动,都会受到潜意识的影响。
消极的念头,可能让你诸事不顺;积极的想法,却能让你一路畅通。
李开复刚进微软公司时,特别害怕说错话,给领导留下坏印象。
第一次向总裁比尔·盖茨汇报工作前,他焦虑得一整晚都睡不好。
为了平复情绪,李开复一遍遍对自己说“我真的很棒”“我一定可以”。
正面的心理暗示,给予了他一份自信。
到了发言那天,他发现自己没有想象中那么紧张,流畅地表达了自己的看法,获得了盖茨的欣赏和认可。
人很容易被自己的语言催眠,不管是贬低还是赞美,说着说着往往就成了真。
懂得自我欣赏,自我肯定,创造一个正向磁场,方能把生命带入良性的循环。