读心理学期间,教授要求我们每个人都去做个人体验,也就是去看心理咨询师实现自我成长。
虽然已经毕业多年,我仍对个人体验带来的长期影响心怀感恩。
前几个月,因为生活遇到一些变故,又找了一位很资深的心理咨询师交谈解困。
探讨某个话题的时候,咨询师多次问我一个问题:你想清楚自己究竟需要什么?我当时没有答案。
正因为没有答案,所以面对某些选择,进退两难。
最近又经历了很多事儿,家人住院、孩子无人照看、工作疲惫不堪,总之就是兵荒马乱。
在新的处境和心境下,面对新一轮的考验,我似乎明确了内心,也逐渐梳理清楚自己究竟需要什么。