今天是辟谷第二天,目前依旧没有进食。除去睡眠时间,已经超过26个小时没有进食,中间只吃了几个核桃和两个橘子,喝了点白开水。依然有明显的饥饿感,这种饥饿感在达到顶点后没有持续加强,身体已经开始慢慢习惯这种感觉了。然后就是嘴唇有点干,这是突然断食后造成的缺水,大量的补充水分就可以了。
今天辟谷经历了一次波折,差一点就前功尽弃了。
中午去饭店请一位朋友吃饭,我事先告诉他我在辟谷,不能吃饭。让他自己吃,我看着他吃。我们点了一份卤猪蹄,一份小吃和一碗烩面。服务员把饭菜端上来后,看着盘子里的美食,我瞬间有种想吃的冲动,那个时刻食物对我的诱惑实在太大了。但是理智告诉我:不行,你在辟谷,不能吃东西。当时内心挣扎了好一会儿,最后还是忍住了,那冲动被我的意志力强行按捺住了,最后竟消失的无影无踪。看着朋友吃得津津有味,我竟丝毫不为所动,只自顾自地喝着白开水。事后不得不感叹自己意志的强大,窃喜。
明天是第三天了,不知道又会是什么样的体验。期待明天的到来。