7/70 失控

   已经记不清是第几次早上纠结着要不要去学校了。每次都是假装睡过,发现去了也是迟到,还不如不去。就这样安慰着自己"光明正大"的翘了N天课。估计今年前六分之一的时间我一半都在这样翘课中度过的吧。

   觉得去学校没意思,所以拖时间。觉得学英语太难,所以宁愿有时间去刷微博也不愿背两个单词。觉得考试还早,所以在考前临时抱佛脚才发现怎么还有那么多内容看不完。

   我无法控制自己的负面情绪,总是不停的找借口来缓解内心的负罪感,总是游走在失控的边缘,再每一次失败之后爆发,又在逃避之后选择重蹈覆辙。

   然后也会因为一件小事突然血气上涌到愤怒,就比如今早第二次收到改签被拒的消息时,直接愤怒到飙脏话骂人了。明明备注了能联系的电话,还偏偏说无法联系,连续两次拒绝申请,我真的是想看看他们到底是如何做事的。即使在写这篇文章的时候,我也是非常愤怒的!可是愤怒又有什么用呢?难道是我打电话去骂对方一顿,就能解气,就能解决问题么?不会。这不会解决任何问题,反而还会浪费我的时间去处理这种小事,说不定电话里交流不好,反而还会增加我的怒火。明明知道有些小事其实没有到能发火的程度,但是一堆小事积累到一起就忍不住的爆发了。到最后吃亏的是谁呢?吃亏的是自己。

  其实到最后,我也不知道在愤怒着什么了,但是就是心情很不好,一团怒火憋在心中,整个人失控到不行。感觉自己好弱。已经无法和别人正常交流了,很害怕会把怒火迁移给别人。就好似这篇文章,也是听我不停在抱怨吐槽。唉。。。负能量缠身的我。。。该如何解脱。。。

   

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