感觉时间永远不够用?拖延?忙?很忙?非常忙?
感觉永远有做不完的工作,做不完的事,自己的时间越来越少,心越来越累,焦虑,处于崩溃的边缘,心有余而力不足,常常抱怨,抱怨公司的制度,抱怨老板的不公平,抱怨家人的不理解,甚至是质疑自己的能力!
可我们有没有思考过,问过自己,到底是自己的能力不足?还是自己做事的方法不对?
为什么优秀的人那么多?到底差在了哪里?
其实一些人的优秀,是因为他们知道安排和利用时间的方法尤为重要,集中精力处理那些对自己最重要的事情。
有多少人是只说不做?又有多少人是说做就做?天天做着计划,看似完美,其实更多的是假大空,根本做不到。
就像我之前,写了一年的计划,每天要读书,每天学习英语,每天要锻炼身体,去跑步,写作、旅游、早睡早起、天天联系客户……结果可想而知,坚持了不到三天。
一直处于我要努力,我要改变,然后为什么总失败,为什么我坚持不住,这个过程之中,最后自我怀疑,自甘堕落,自己放弃了自己。。。
其实我只是制定了心中的完美计划,不切实际,而且我没有足够的决心,不能自律,遇到挫折就没有办法再坚持下去
吉姆·凯斯卡特曾经说过,你能看到怎样的人,自己就能成为怎样的人
其实许多人做事情拖延、没有目标、缺乏激情的重要原因,就是对自己应该做什么、如何做、为什么做感到茫然,思想混乱,概念模糊,思路不清晰
今天我们从吃掉那只青蛙这本书中找到一些方式方法,首先要确定目标,瞄准目标,将想法付诸笔端
1.确定自己究竟想要什么
2.将自己的目标写下来,看得见,更清晰,拒绝假大空
3.为自己的目标设定一个最后期限,要有时间结点
4.将实现目标要做的所有事情列出来,想到多少写多少
5.整理这份清单,区别事情的轻重缓急,排列顺序
6.根据自己制定的计划立即采取行动
7.每天做一些能够接近自己目标的事情
你无法教会别人他原本不知道的东西,你只能让他注意到他本来就知道的东西——伽利略
没有人能随随便便就可以成功,一步一个脚印,踏踏实实,有人问:如何吃掉一头大象?答案当然是一口口的吃。
放弃你玩手机的半个小时,做一下深度的思考,你究竟想要什么?