读书记不住怎么办

因为偶尔在朋友圈里分享一些和读书有关的内容,承蒙朋友信任,时常会被问到读书记不住怎么办这个问题。

其实我自己也用是会被这个问题困扰。最近有了一些答案想要分享。

其实说到这个问题,要从为什么读书说起。

我们为什么读书,我觉得分三种情况:一种是休闲,一种是获取知识,一种是获取信息。

休闲类的多是小说、娱乐八卦杂志一类,读起来能让人心情肤浅的愉悦,简单的快乐;获取知识的大多是课本、论文,目的性强,比如通过学校考试或者证书考试;获取信息类,比较宽泛,这类书或者杂志里有一定的知识量,但是又不只是干巴巴的理论和知识点,读完可以拓宽知识面,懂得一些道理,又没有考试的压力,不属于前两类的都可以归到这一类里。

以上三种分类界限不是泾渭分明的。比如文学系的学生,会被要求读一些小说做研究用,这个时候,小说就变成了获取知识的阅读;还有的人喜欢心理学,没事的时候看一看心理学的教材,但是不用考试,这时候心理学教材就变成了获取信息类的阅读。是一个仁者见仁的事情。

第一类,看完以后,嘻嘻哈哈,和朋友同事讨论一下就结束了。无所谓记住不记住,第二类考试压力在前,必须要记住。所以,经常困扰我们的,是第三类,获取信息的阅读。

人的本能是及时行乐不思考。所以获取信息的阅读,多少是有一些让人痛苦的,这个过程中,需要抵制一些诱惑。

主动获取信息的人,都是对成长的渴望战胜了欲望。迫切的需要解决一些问题和困惑。

比如我曾经深受拖延症的困扰,于是我读《拖延心理学》;我想知道怎么疗愈自己,我读了《当我遇见一个人》;我想知道怎么抚平时时烦躁的心,我读了《当下的力量》;我想变得更有智慧,更高效,我读了《好好学习》。

看完以后我记住了什么?

我记住了人的意志力有限,不是取之不尽用之不竭的;我记住了要认清事实的真相,不要每天活在自己的幻象里,走出剧情;记住了过去和未来都抓不住,只有现在是真实存在的;还第一次见到“认知”这个词,给我打开了新世界的大门。

不过这都是书里的部分内容,其他的,我早已经不知道书里写了什么。但是这也足够了,我现在没有那么拖延了,对自己很满意,心里也很平静,并且,能明白现在很多莫名的诸如成长性思维黑天鹅事件这些概念了。

获取信息的阅读,最终还是为了解决问题。书里对我们有效的办法,我们在生活中不停的运用,自然而然的就变成了条件反射,内化成了自己的习惯,信手拈来。至于那些无效的办法和内容,没记住好像对我们的生活没有什么影响。

所以,读书记不住怎么办?读书不一定要记住所有内容,我们牢牢的抓住那些可以帮我们解决问题和困惑的方法并且不断实践就够了。没记住的,是因为我们目前还没有遇到相关问题。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 201,784评论 5 474
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,745评论 2 378
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,702评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,229评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,245评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,376评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,798评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,471评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,655评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,485评论 2 318
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,535评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,235评论 3 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,793评论 3 304
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,863评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,096评论 1 258
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,654评论 2 348
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,233评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 有的导师,曾对我说, 一本好书,你要读十遍,你才能从书里面得到。更深刻的认识。如果你是十本书读一遍,你是不可能从这...
    王泽熙阅读 729评论 0 2
  • 在学校上学时,如果说读书记不住,老师多半会告诉你:多读几遍就记住了。但现在想想,我们曾经在年少时背诵过的课文,你还...
    养正读书阅读 259评论 0 3
  • 文/浅草 读书记不住怎么办? 一个人问王阳明读书记不住怎么办?王阳明的回答很有意思,他说只要理解就行了,为什么要去...
    浅草拾光阅读 434评论 2 2
  • 坚持读书,坚持升级自己的大脑,让大脑充满战斗力,我们才能做得更好,活得更好。 一开始读书时,我的阅读速度很慢,理解...
    商道酬信yy阅读 251评论 2 1
  • 我是黑夜里大雨纷飞的人啊 1 “又到一年六月,有人笑有人哭,有人欢乐有人忧愁,有人惊喜有人失落,有的觉得收获满满有...
    陌忘宇阅读 8,520评论 28 53