那天晚饭后，我建议女儿先把历史背好再做其他作业，因为前两天总是把这个放后面，不够重视最终没完成。女儿刚开始一口答应，后来忽然说到头一天的事，说我怪她，老爸又偏着我，越说越气。
我说：“昨天确实是妈妈不好，是妈妈看你作业做得太晚了，焦虑了。你是很好的，整个晚上都很专注地做作业，可是妈妈没有管理好自己的情绪，还让这个情绪来干扰你。是妈妈太贪心了！”周六女儿整个状态比较宽松，不急着做作业，关着门看课外书，到周日晚发现好多作业没做才着急了。对这事自己尽管没说，但心里还是有些抗拒，女儿感受到了，也很生气，借机发了脾气。
听我这么诚恳地检讨自己，女儿的气一下子就消了，而且还听从我的建议，拿起了历史书。
感赏自己的及时觉察和反省，使女儿不再对抗，平复了情绪，并尽快地进入了学习状态。
感赏女儿的善良和谅解，母女在磨合中共同成长。
这一刻，我是多么感谢女儿，她是天使，她让我真实地看到了自己，并有了成长的机会。感谢她的尖锐和包容，感谢她的敏锐和善解人意。
