李明然坚持读书打卡第171+79天《家有中学生》P:53-62 2019-11-20
如果孩子不善于表达感情，需要家长告诉孩子：情感只有被表达出来才能被人感知到，这样才能在人际交往中避免误会和冲突。让孩子认识表达感情的必要性。
不善于表达感情，主要有先前生理原因和后天家庭的影响两个方面。家长要注意营造一个包容、支持的环境和氛围，让孩子感到安全和放松。还可以通过游戏让孩子去学习表达情感。
有的孩子人前人后两个样。主要有两种情况：
* 人前优秀，但在家里表现差的孩子
应对策略：父母应该理解孩子的压力，清楚地告诉孩子：“我知道做榜样是很累的，所以在家里你可以放松一下。”之后邀请孩子思考，认识到自己的内心需求，去确立自我。“现在到了青春期，你对自己将要成为什么样的人有了自己的想法。老师和父母对你的期待只是一种参考，你要自己选择你在人群中是谁。最好成为你自己，而不是一个老师、父母期待的你。”
有的父母本身就是两面派。孩子耳濡目染也学会了父母的作风。父母自己也要改正。
要告诉孩子，真善美是生命最核心和永恒的追求。
* 在家里老实，但在外叛逆的孩子
父母要反思自己制定的规则是否都有必要性，是否都合理，是否给孩子带来了约束。然后坦诚的和孩子谈论这件事，鼓励孩子自主选择。家长可以这样说：“你已经长大了，我们来讨论一下，哪些规则你觉得不合适，需要调整；哪些规则，你觉得可以取消了；哪些方面，你可以自己管理自己了。爸爸会选择相信你，不过多干涉和监督。”
宗旨就是看到孩子的愤怒，对规则进行调整，阴的孩子从他控转变为自控。
