所有的沟通学都告诉你:一定要听懂言外之意、话外之音——问题是:怎么听呢?
所有的交际课都告诉你:必须换位思考,站在对方的角度看事情——问题是:怎么站呢?
所有的口才班都告诉你:只有找到对方的潜在需求,才能把话说到他的心坎里——问题是:怎么找呢?
你,需要一门翻转“命运”的硬核人际沟通心理课——这就是TA:人际沟通分析学!
人际沟通分析学,全名Transactional Analysis,简称TA,由享誉国际的心理学大师埃瑞克·伯恩于1957年创立,创立之后,立即轰动了整个世界,并且风靡全球60多年!在全球66个国家建立TA协会或TA研究院!
伯恩两本著作《人间游戏:人际关系心理学》和《人生脚本——说完“你好”,说什么?》都是全球百万级的畅销书。《人间游戏》更是占据美国《纽约时报》畅销书榜超过100周的时间。
——那么,人际沟通分析学究竟是什么呢?我们这门课,就是系统的介绍人际沟通分析学,并告诉大家如何在生活中使用人际沟通分析学,改善我们的沟通和人际关系。
首先,人际沟通分析学是一门非常简单又非常专业的沟通心理学!
——无论是职场、教育,还是亲密关系、亲子关系,只要掌握3种“心理状态”,就能迅速破解潜台词、话外音,挖出对方的潜在需求,一举打破沟通困局,真正实现有效沟通!
同时,人际沟通分析学又是一门治标又治本的沟通心理学,它研究和探索“命运”的问题,并且告诉我们如何改变命运!
——大家是不是上过不少沟通课、口才课、人际关系课,或者是领导力课,或者是各种身心灵工作坊等等呢?是不是学的时候或者像打了鸡血一样,感觉收获非常大,或者心灵受到震撼,甚至痛哭流涕,感觉心灵得到洗涤——但一回到生活中,原来怎么说话,现在还是怎么说话;原来是什么关系,课程过后,过了几天,关系又打回原形,恢复原样?
这究竟是为什么呢?
我们又该怎么办呢?
——其实,你的命运,早已注定!你人生的脚本,生命的过程甚至结局,已经被一个7岁的孩子写下来!那个孩子就是你自己!
——脚本,就是的剧本草稿。人生脚本,是人际沟通分析学的核心概念之一,人生脚本就是潜意识对一生的计划。不改变自己的人生脚本,你潜意识的人生计划没有改变,就不可能实现真正的改变。
——换句话说,人生脚本一旦形成,就等于你已经写好了与人说话的“台词”,特别是遇到有压力的情况,你就只会说预备好的、已经说了很多遍的台词,从而落入同样的结局!这就是强迫性重复,也就是所谓的命运!
不改变人生脚本,你与人说话的方式或内容就不可能有根本的改变。
第三,人际沟通分析学是一个世界500强总裁、白宫智囊团、亲子教育专家争相学习的沟通秘技!
——由于人际沟通分析学的专业和实用性,美国和欧洲的商界、教育界、心理学界都争相学习人际沟通分析学,截至目前,公开承认学过人际沟通分析学的有:
美国白宫的智库,兰德公司CEO,美国助理国务卿唐纳德·B.赖斯
世界500强企业,花旗集团总裁休·克林
世界500强,福特汽车总裁苏珊·西施克
世界500强,波音公司副总裁罗伯特·J.帕斯特里克
还有《斯波克育儿经》作者,美国“育儿之父”本杰明·斯波克
“家庭系统排列”创始人,心灵大师伯特·海灵格
——同时,人际沟通分析学对NLP、教练技术、内在小孩心灵成长等心理流派都产生了深远的影响……
目前人际沟通分析学已经在66个国家建立沟通分析协会或研究院!并广泛运用于:企业职场、亲子沟通、情感沟通、学校教育,心理治疗与咨询……甚至可以治疗精神分裂症
——人际沟通分析学TA101相关国际认证课程已在中国获得中国心理学会注册系统认证
不仅如此,萨提亚、海灵格、欧文·亚隆等众多心理学大师、身心灵大师们纷纷推荐人际沟通分析学!
家庭治疗大师维吉尼亚·萨提亚女士亲自为一本人际沟通分析学的书作序,她说:“沟通分析强调人格整合、有改变的希望,它改变了心理治疗的方向,帮助人成为一个完全的人,而且是用一种简单、直接的方式达到这个目标。”
“家庭系统排列”创始人伯特·海灵格系统学习了人际沟通分析学,他说:“早年在从事艾瑞克·伯恩的脚本分析时,他的人生脚本理论为我指示出一条前进的路线……同时艾瑞克·伯恩对我成为一个心理治疗师具有很重要的影响。”
人本主义心理大师欧文·亚隆,在调查了10几种团体心理治疗的方法之后,发现,基于人际沟通分析学(TA)的团体治疗,其效果是“数一数二的”!
因此
★人际沟通分析学:是一种治标又治本的,研究和改变“命运”的人际沟通心理学!
★人际沟通分析学:是一个世界500强总裁、白宫智囊团、亲子教育专家、心灵大师争相学习的沟通秘技!
★人际沟通分析学:一个萨提亚、海灵格、欧文·亚隆等心理学大师、身心灵大师们纷纷推荐的心理理论!
我们这个硬核沟通心理学课,就是运用人际沟通分析学来改善我们的沟通,改变我们的各种人际关系!
作者简介
吴庆,霍然沟通分析心理工作室首席心理咨询师,主要从事个体及团体心理咨询(现场或网络),系中国沟通分析(TA)协会副秘书长,中国沟通分析(TA)协会湖北分会副会长,曾任华中科技大学特邀心理咨询师,武汉动感音乐广播FM936特邀心理专家。