生活中总有一些被称为没营养的东西,什么是没营养的?这范围有点大,只要跟主业无关的,对身体无益的就可以统称为没营养。
油炸食品、街边的烧烤、高糖的甜品、麻辣火锅……这些与健康搭不上边的食物,就是所谓的垃圾食品。
追剧、刷视频、看小说、玩游戏、磕CP……这些与学习上进毫不相关的事情,就是所谓的精神鸦片。
这些看似虚度光阴、磨灭意志的事情,我都做过。凭良心讲,它们确实不靠谱。但说句真心话,这些不靠谱的东西,却曾带给我无限的快乐。
总有人跟你说,要拒绝垃圾食品,要为自己的健康着想。要好好学习,天天向上,拒绝玩物丧志。
道理都懂,为什么还是有人过不好这一生。区别就在于,有人是偶尔的任性,有人却是深度地沉迷。
人生已然如此不易,偶尔的任性也是一种调剂,给自己平淡的生活来一点甜,那种快乐是无法比拟的,它能给你勇气。
这种勇气能支撑你继续向前,告诉自己:人生也不总是苦的,还是有它的甜。尝过甜头后,再电量满格地往前冲。
再自律的人,也要找到自己的宣泄口。再成功的人,也要找到自己的小任性。那种短暂的沉沦,带来的不仅是快乐,还有抒发。
但凡事皆有度,过犹不及,物极必反。过度地沉迷于某事某物,就算其再有营养,也会有其反差的效果。
我允许自己任性,却不允许自己沉迷。任性与沉迷最大的区别就是一个有度,一个无度。掌握当中的度,相当的重要。
千万别看不起这些没营养的东西,在你最失意的时候,往往是这些没营养的东西,拯救了你不断下沉的情绪。
也许一杯快乐肥宅水没营养不健康,但在你喝下去的那一刻,它带给你的小确幸,也许就是你甩开负能量的突破口。
我们知道健康很重要,也知道什么东西是好,什么东西是不好的。体验一下不同的事物,所带来的喜悦不也是一种能量吗?
允许自己偶尔的小任性,找到自己的“没营养”,享受它带给你的快乐,没营养的东西也自有其价值。充电完毕后,继续大步向前。