学习:
1、一年看完十二本书。
2、早晚冥想,运动十分钟。
3、007一周一篇有主题文章。
4、简书每日写。
生活:
1一周计划一次家人外出或朋友聚会。
2、每日一天生活早晨计划好。
3、早上6:00健身运动,控制饮食。
工作:
1、每日计划好一天工作。
2、当日事当事毕。
3、晚上做好一日总结。
学习:
1、一年看完十二本书。
2、早晚冥想,运动十分钟。
3、007一周一篇有主题文章。
4、简书每日写。
生活:
1一周计划一次家人外出或朋友聚会。
2、每日一天生活早晨计划好。
3、早上6:00健身运动,控制饮食。
工作:
1、每日计划好一天工作。
2、当日事当事毕。
3、晚上做好一日总结。