2017年四月一日 愚人节,跟老婆一起去理发,看到镜子里圆了不行的脸 决定减肥,本人It男一枚,在公司属于踢来踢去小虾米,一直不休边幅,来魔都进两年,感觉融入不了,脱离不了土气,感觉码农不就应该这样吗,穿的西装笔挺的,描眉打鬓的怎么写代码,如今看到一只圆的不行的大饼脸,也会受不了,决定开始减肥;哼哼 俗话说减肥计划从明天开始,从前也有过减肥的念头,没有坚持多久的,想起大一的时候也是有瘦到一百三的时候ps:本人181一百三的体重属于人生中不能承受之轻。工作以后上班时间固定,加班正常时没时间去锻炼(额 都是借口),此次决定希望能够坚持下来,故有此段文字来记之。
第一天开跑之前来个图片mark一下,对脸没啥自信,就不要了哈
第一天晚饭没吃,理完发带着老婆骑车回家,魔都出了自行车不让载人的规定,老婆小跑了一段,回家后小区里面跑了五圈,小区比较小哈 大概两公里吧,后面慢慢加哈。
前半圈的时候优点受不了 坚持下来 跑了五圈,回到家满头大汗,很久没运动了