首先简单的来内观一下自己吧，这几天的表现感觉还是不错，因为一直在厄奉行着那句话。“用功不求过猛，但求有恒” 所以各种运动都有在做，不断的在行动。哪怕暂时或者是在近段时间，都不可能有效果的事情也都在做，但实际上这个效果是出乎我的意料的，比我预想的要大。
像运动的话，可能我之前也有运动过啊，所以短暂的运动，可能让我的一些肌肉啊能够快速地凸显出来。每天都会做无氧运动俯卧撑，也打了几下拳。每天都有出一些汗，不是那种暴汗，这往往是对身体最有好处的。还是当初的那种感觉，每次出完汗身体一身的轻松。我想这里面应该是有很多的讲究的，可能把我身体的一些不好的杂质还有一些湿气毒气排出来了。不然身体不可能会有这样的一种轻松的表现，就像打坐很长时间一样的这种表现。
然后就是在练易筋经的时候，身心非常的协调，比较专一，然后大脑也是非常的放松的。练完这个有氧运动以后，有一种气宇轩辕身轻如燕的感觉。气质一下子好了很多，唉，特别的自信，感觉自己特别的帅。没有照镜子，就是骨子里面的那一种感觉那种东西，让我特别的有满足感，很得瑟。
然后反思完自己的身心状态以后，突然感觉到有两个事情是让我不知觉的进入了思考的状态。
第1是女人，经过一轮胡思乱想以后，我大概的总结了3点。这是对于一般的女性而言啊，没有什么针对性，就是对我自己身上发生的一些事情的一些总结，避免自己今后发生同样的事情。这一般的女人会有这三种表现，贪图小便宜，不劳而获，搬弄是非。当然啦，男人也会有很多很多的缺点啊，我这次就说女人吧，下一次啊再说关于男性的一些人性的缺点。好像这是一种骨子里的东西啊，基因遗传下来的东西一样，所以在其实在任何的情况下都要提防这样的事情出现。
唯小人与女子难养也，尤其是在人生低谷的时候，一定要避免从一个坑进入另外一个深坑。好的时候，那会有很多的人在你身边通过各种手段啊，包括色诱啊包括啊，情感价值啊，在你身边获得价值。以最小的付出，收获最大的价值。所以这个也是所有的男性需要注意。恰恰也是男性最大的一个缺点，需要去避免的就是好色。这个也是男性基因里面带来的，我也发现过很多非常恶心的行为。
女人喜欢搬弄是非，通过色诱或者是其他的方式去利用男性的好色的缺点去做为非作歹的事情。然后让两个无辜的男性，很草率的进入了地狱。每当我看到这样的事情，让我觉得非常的恶心，哎呀，非常的反感，也以此为戒。在此呢，向广大的女性说一声，我劝你善良。“淑女爱财，取之有道”
