昨日清晨，我推动窗户通风时，看到窗玻璃的中间，有只背着重壳的小蜗牛，今天我在原地观察，没有看到它的身影，先生提醒我，它已经爬到窗户顶上边缘处了。
我抬起头，仔细观察着小蜗牛，心中不由得问自己，它是经历了多少天慢慢爬行，才爬到这11层高楼的呢？从蜗牛每天一点点的爬墙爬窗的行为中，让我感受到毅力和恒心的价值，它坚定的恒心值得我学习。
为此，我联想到自己持续455天，每天坚持阅读，听书学习，情绪日更的行动，虽然短期看不到明显的变化，但我相信只要每天坚持努力不停，总有一天会看到一个不一样的自己。
持续阅读，听书学习，情绪日更，让我每天都有新发现和新感悟，也让我成为了不甘平凡，不固步自封，勇敢地抓住每一次能够改变的机会，还让我拥有了良好的行为习惯和思维模式，不再做愚者，用自己宝贵时间去当别人人生的观众。
让我明白了，以往我用宝贵的精力和时间，在全世界和别人的故事里旅行，观察和讲述别人的故事。其结果是，自己把自己弄得身心疲惫，一事无成，不仅习得灾难性思维，还整天抱怨指责家人、社会和他人的不公，让自己成为生命的匆匆过客。
持续阅读，听书学习，情绪日更，让我拥有了每天进步一点点的耐心，让我慢慢培养出了喜悦平和的心情。生活不是过山车，不会永远都刺激。
它更像是一条缓和的抛物线，有时在顶点，有时在谷底，有时需要我如小蜗牛一样慢慢爬行，有时需要我像鹰一样俯冲。当我暂时处于谷底，要做的不是怨天尤人，而是锻炼身体，坚持学习，积蓄力量，为即将到来的攀登做好准备。
持续阅读，听书学习，情绪日更，发现当我把时间和精力放在让自身变得更优秀时，那些困扰我的情绪问题自然而然就解决了，所以不要把情绪集中在那些无用又暂时无法解决的事情上，把心思集中在如何把自身变得更优秀的角度上，把眼光放长一点，自身强大了，一切自然会改变。
持续阅读，听书学习，情绪日更，真切感悟到，余生很短，我要学会好好爱自己，不依附谁，独立自信，相信我持之以恒的行动者迟早会得到想要的结果，如小蜗牛一样，而观望者一直只能默默看着行动者改变后拿到结果。
所以，我愿做一名勇敢的行动者，相信时光会打磨出别样的我，实现从低能量向高能量的改变，从而帮助我遇见更好的自己。
