-- 很多人在达到某个目标或得到想要的东西后，都会感到快乐～但，这样的快乐通常比较短暂。
-- 幸福是一种持续的状态，它不取决于你得到了什么，而取决于你用什么样的态度来生活。
心理学大师 荣格 提出了幸福感5要素：
1.良好的生理和心理健康。
2.良好的人际和亲密关系。
3.从艺术和自然中感知美的能力。
4.一定的生活水准和令人满意的工作。
5.一种能够成功地用来应付世事变迁的哲学或宗教视角。
那么，问题是我们可以怎样拥有这些要素呢？一本经典说：“行为纯全的人多么有福。”我们需要有一些行为准则，也需要培养一些品格，比如：知足、慷慨、保持身心健康、爱、宽恕、找到人生意义、怀有希望～
留园冬景
