2019-10-14感赏日志13爱自己是一切的基础

   伴着绵绵细雨,迎来了周末,今天和儿子睡了个懒觉,感赏自己能够美美的睡个懒觉,早上心情大好,给儿子准备了丰盛的早餐,煎牛排,一杯牛奶,一张手抓饼,儿子早餐很少吃这么多,感赏儿子的胃口大增。吃过早餐,儿子继续写作业,我去菜市场买菜,感赏儿子能够认真完成作业,从菜市场回来,看儿子写作业,我顺便瞄了一眼,字比以前工整了很多,我表扬儿子,你的字越来越好了,表扬要有感而发,由内而外,我平时对于表扬很吝啬,即使表扬,也没有任何表情,我在这方面确实是欠缺的,无论对于任何人都是这样的,我好像特别不擅长这方面,别人要是表扬我,我也不知道怎么回答,表现的特别木讷。

    看到群里有一帆的分享,静静的认真聆听!忍不住的几次落泪,真的,做为两个孩子的妈妈,真的很不容易,感同身受,爱的越深,痛的越深,好想给她一个大大的拥抱,加油,一帆!

    看到桂军姐的点评,感同身受,学习姐姐的大智慧,手机收藏保存!以此激励自己,每次情绪不好时,开口前想想这句话!

    语言有温情也有暴力,我们的语言里藏着孩子的未来。在我们开口说话之前,先感受一下我们的情绪包含了爱还是其他!


    昨天看到紫雨老师这句话,想想自己已经好久没有好好爱自己了,客观原因,自己确实没时间,每天自己的时间就是睡前安静的读书时间,想要别人爱我,我首先应该好好爱自己,感赏自己,昨天下午和朋友一起去久违的美容院做按摩,享受当下的放松时光,鲁迅先生曾说过,时间就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的,以后我要坚持去按摩,让身体和心灵都有个放松,好好爱自己,自己值得被爱!

   感赏自己,虽然辛苦付出,没有抱怨,充满正能量爱自己和儿子!

   感赏自己热爱学习,每天坚持读书,听音频!相信坚持的力量!

   感赏儿子,风雨无阻去打篮球,爱好体育锻炼!

   感赏儿子努力完成作业!学习努力!

   感赏邻居,和我换班送孩子上学,减轻了我一半的负担,感恩遇到!

  投射儿子每天都能够乐观,天天开心,结交高频的伙伴!

  投射自己明天去医院能够顺利!遇到贵人相助!

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