情绪是你唯一可以信靠的导航，所以你一定要以感带想，也就是让感觉来引导想法。在调和能量方面，你唯一的目标就是要做到【想到就会笑】。当你想到就会笑，...

感赏亲爱的自己，早起去上瑜伽课，听着老师的引导词，慢慢跟着老师进入状态，身心得到放松，享受当下的美好时刻。感赏亲爱的自己，通过学习慢慢觉察自己，...

感赏亲爱的自己，今天正式向公司提交离职申请，没有任何的抱怨与不舍，这是职业生涯中第一次走得如此坦然。这份坦然来自自身能量的稳定，即使失业也是暂时...

今天读了【紫雨老师指导如何让沉迷游戏的宝宝学习成长？】的博文指导，让自己重新找到当下的方向，我接下来做一切跟孩子相关的练习，目标是要能做到：想到...

感谢锦明老师对我简书的指导 你相信一分耕耘一分收获，就会得到你相信的结果。但是当你能量不对的情况下，一分耕耘不但无法得到一分收获，甚至是反效果。...

感赏亲爱的儿子，早起准备掌门的课程，这个学期的最后一节课，期末考试明天正式开始。面对期末考试，儿子似乎没有任何的紧张，也不知道自己该复习什么。心...

今天儿子下午上课，上午听从我的建议把去年的物理期末卷子做完，做完我帮儿子判卷子，感赏亲爱的儿子，愿意听从妈妈的建议。感赏亲爱的自己，我是如此有爱...

感赏亲爱的儿子，早早起床，准备掌门的课程，小伙子辛苦了！感赏亲爱的自己，早餐自己炸了油条，榨了红枣花生豆浆，简单美味的早餐。谢谢自己！感赏亲爱的...

感赏亲爱的自己，享受练习瑜伽的过程，身心和身体都得到了放松，享受当下的美好时刻。感赏亲爱的儿子，今天和同学一起练吉他，为演出做准备，虽然表演出现...