大家好，我是大乔，今天是2021年10月23日，也是我参加365天演讲+写作打卡的第291天。今天我要分享的主题叫做《学习收获》。
《狼的智慧》这本书里告诉我们：仪式感是可以让人类更加团结的。所以在苑长的安排下，我们静美所有的姐妹有了一次温馨的大聚会。这是拉近我们彼此心灵最好的方式。
“学而不思则罔，思而不学则殆。”每次学习后人为了对自己的未来和人生有更好的思考，思考影响行动，行动后才会有更好的结果。每次学习后对会有很大的感触，每每想到课堂中跟随老师的节奏，内心都无比富足！想要分享给大家的感受有以下三点：
①从课程的直观感受来说，以往我们所认识的形体也许是“硬的”，但学习了艳萍老师的“优美形体”之后，才知道，原来形体训练可以练的如此的美，它是融入了芭蕾舞、古典舞、形体美学、人体力学、解剖学和静心学等，多种元素。它是柔软的，也是美的。不是简单的动作，而是由内而外生发的柔美。我们说“修炼优雅仪态”，而优雅仪态就来源于生活，而又服务于生活，回归到生活，我们修炼的不是“花哨”、“做作”，而是回归生活本真后的柔、慢、静、雅。
②学习过纳兰老师的课程，也知道了方法和心法两个词。所有的外在的技术都是方法，是可以学习，可以练习得来的，而心法是最难的。心法，是大道，是把自己活的简单，所有的一切都归于“知行合一”。
③我觉得进入静美的所有姐妹都足够幸运的，我们能够有一个平台去学习、成长、展示自己、成就自己，去传播爱和美好。是因为静美和所有姐妹足够优秀，所以未来会有更多优秀的姐妹进入静美大家庭，因为越优秀的人会越努力！另外，所有以前以后来到姐妹学习的姐妹也都是足够优秀的，因为您们的优秀才会有出来。这是我们所有静美人都要好好珍惜的，您们是优雅的种子，是静美的柔力量，是所有静美人实现梦想的载体。我们愿将所学带给更多优秀女性，实现爱和优雅的传播之梦。
每一个人来到世间都有自己存在的意义，我们是独一无二的个体，世上再也没有第二个我们自己，仅这一点就值得足够爱自己，我们都要好好的，要自信、温柔、安静、努力、更美好！
