一直以来都习惯晚睡,总觉得晚上的时间很安静,不被打扰很宝贵,总感觉很多事情要做,不愿睡去,最近试着提前一小时睡,早上提前一小时起来,早睡早起,其实挺好的,也没有想象中那么难做到。
之前看到过一句话:能掌控早晨的人,方可掌控人生!其实这句话也不无道理!“一日之计在于晨”,我喜欢万籁俱寂的早晨,一切都还没被唤醒,那种宁静让我觉得特别珍贵!看会书,计划、展望一下这一天,然后去跑跑步,活力满满地开始新一天的生活!愿我每天都能坚持!加油(^ω^)
一直以来都习惯晚睡,总觉得晚上的时间很安静,不被打扰很宝贵,总感觉很多事情要做,不愿睡去,最近试着提前一小时睡,早上提前一小时起来,早睡早起,其实挺好的,也没有想象中那么难做到。
之前看到过一句话:能掌控早晨的人,方可掌控人生!其实这句话也不无道理!“一日之计在于晨”,我喜欢万籁俱寂的早晨,一切都还没被唤醒,那种宁静让我觉得特别珍贵!看会书,计划、展望一下这一天,然后去跑跑步,活力满满地开始新一天的生活!愿我每天都能坚持!加油(^ω^)