今天的彩虹卡我看到了力量,我需要力量。这个指引也说明我要给自己创造稳定的生活,安抚我的内在小孩。
以下是问题:第一个问题是 在这个过程中你收到了什么?我的答案是我收获的是原来我的内在小孩是不安全的,有点吃惊。
第二个问题是你的感受是怎样的?我的感受是很吃惊,我仿佛看到我的可怜的弱小的无助的内在小孩
第三个问题是他给了你怎样的新思考?我需要让自己稳定,给自己创造稳定的生活,让我外在的大人给予我自己的内在小孩安全。
第四个问题是接下来你的行动是什么?我的行动就是感谢这个指引 并且给自己稳定的生活。
挺有意思的!