1月23日杏石口店早餐

白水煮农家土鸡蛋

司氏康源农场的土鸡蛋

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红豆大米粥

深蓝小德的红豆

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清炒有机蔬菜

跨栏农场的菠菜

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土猪五花肉炒平菇

黄楼院农场的五花肉，跨栏的平菇

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炝拌白菜心

司氏康源农场的大白菜啊

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蛋炒饭

深蓝小德农场的大米

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有机水果

山西老知青苹果

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鸡蛋补充大量蛋白质，大米有碳水化合物，猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，平菇含有大量氨基酸，大白菜有大量粗纤维，促进肠胃蠕动，苹果补充维生素。

人面猴
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