时间有点紧，对于年度目标的制定，我又掉入了小我的坑，只好先完成再完善啦
期待一：可以组建一个幸福的家庭
澄清问题1.这些期待对于您来说为什么这么重要？（8条）
1、朋友们都结婚了
2、自己年纪大了，到了结婚的年龄
3、想做合适的年纪里应该做的事
4、年纪大，生宝宝，对身体不好
5、减轻自己和父母的压力
6、漫漫人生路，需要心灵伴侣
7、需要爱情的滋润
8、为了社会的稳定，哈哈
澄清问题2.如果您做到/得到/看到什么，就可以代表您的期待实现了？
1、具备找到男朋友的条件
2、有一个男朋友
3、双方都有结婚意愿
4、双方父母都同意
5、领结婚证
6、家庭幸福和睦
7、你猜
8、怀孕了
澄清问题3.完成这些成果你需要做些什么重点任务呢？请将这些任务都一一罗列下来。
1、体重减到52KG（每天健身30分钟以上，每周进行一天轻断食）
2、提升穿搭品味，进行形象重塑
3、学会基本的化妆术
4、梳理未来伴侣的基本条件
5、寻求朋友和同事的帮助
6、每周至少与单身异性吃一次饭
7、至少两次旅行，邂逅爱情（其中一次境外游，暂定日本）
8、积极主动参加相亲交友大会
9、调整成规律的作息时间
期待二：提升情绪管理能力
澄清问题1.这些期待对于您来说为什么这么重要？（8条）
1、情绪的不稳定已经影响到身体健康
2、让自己的心情保持舒畅、降低压力
3、想要每天都感觉到开心快乐、不内耗
4、改变易怒、急躁的坏脾气
5、摆脱焦虑
6、职场上处理问题更加成熟
7、改变和家人说话的态度，由不耐烦转变为有耐心，由大声嚷嚷转变为心平气和的讲道理
8、负面情绪会影响判断力及能力的发挥
澄清问题2.如果您做到/得到/看到什么，就可以代表您的期待实现了？
1、遇到不好的事情，能够比较平心静气的解决，而不是发火
2、持续的积极主动和乐观
3、和父母家人可以心平气和的交流，不再急躁
4、成熟的处理和同事、家人和陌生人的人际关系
5、可以清晰的看到自己的情绪。
澄清问题3.完成这些成果你需要做些什么重点任务呢？请将这些任务都一一罗列下来。
1、记录自己的情绪起伏的事件、情绪、观点
2、参加情绪疏导训练营
3、提升语言表达能力
4、敢于将自己内心的想法说出来
5、培养一些兴趣爱好，可以在有情绪的时候放松下来
期待三：提升工作能力（公文写作能力、逻辑思维能力、时间管理能力、英语水平）
澄清问题1.这些期待对于您来说为什么这么重要？（8条）
1、我会很有自信，工作上不会再进行推脱
2、领导很重视公文写作及外语能力
3、经常说话语无伦次
4、自我价值实现的需要
5、为独立承担工作打下基础
6、获得他人认可
7、少加班
澄清问题2.如果您做到/得到/看到什么，就可以代表您的期待实现了？
1、在工作中积极主动，处理事情有条理，高效
2、对目前负责的工作形成体系及流程
3、年底存款增加3万
4、英语水平提高，可以进行无障碍口语交流
5、公文写作能力提高
澄清问题3.完成这些成果你需要做些什么重点任务呢？请将这些任务都一一罗列下来。
1、练字
2、参加雅思考试，并取得7.5分以上的成绩
3、通读政府工作报告及文献资料，培养语感，多提笔练习
4、学习结构力思考力
5、学习公文写作能力
6、学习逻辑思维能力
7、梳理工作流程，将工作分类整理，流程化、系统化
